中医的五行；五运六气

讲明年的五运六气

一年中天地间的阴阳气运，一年中人的健康的趋势。

今年是肺金大过，明年就是金生水的一年，

整个一年，主导气运运势的，都是水运在中。

也就是说，明年有关水的问题非常地多。

在人体，是痰湿大发；在气象，是降水甚大。

在明年年中之间，天气是太阴主导，

太阴，另一个解释是月亮。

不过你能用眼睛看到月亮的时候很少，因为在天气来说，太阴是主导云雨的。

明年年中之前，降雨将会很大，与湿邪有关的疾病也会很多。

那大家知道明年年中之前的调理方向了吧？

土克水，那要以调理脾胃为为主。

年中之后，地气太阳主之。

太阳所致，地面的水会升腾，形成寒雾。

就是说呢，明年夏天不仅降水多，气温升高的时间也会晚一些。

农历五月会比以前凉快一些，但是空气质量不大好，因为雾多。

但到了农历六七月份时，地气又平了，算是一年中比较正常的时候吧。

进入正题

明年农历一二月份，木气开始盛，但不是强木，是弱木，

而且是长在沼泽地里的纤细弱木。

这样来形容明年开春的气运，肝获得天地之气地支持就相对较弱。

而且呢，明年的木，主位的木比客位的木要弱，所以，邪风大。

你若是在山东、河北、天津沿海，那风吹得你以为妖怪来了。

那么，在又是风又是湿的夹击下，人们的健康将受到很大的威胁。

会有以下的病症高发：瘀血引发的病症、经络和筋有关的病症、关节的病症。

大部分的人会感觉身体沉重、湿气大、筋无力等。

这时，应从驱风邪为重的方式来治疗（我是指有了这些病症）。

多补阳气，吃点辛辣。以酸味来助肝疏泄通络，以甘味来缓和。

人的行为上，宜静不宜动，别去乱折腾。

以静的方式，将体内残留的病邪给驱赶。

饮食上，多吃稻米，清理身体深处细微之处的邪气。

静的运动有哪些呢？

如站桩、八段锦、打坐。

好，进入农历三四月份，这六十天中，气运是小火夹水，主位是太微火，小火，客位是少阴火，也不大。

就是说，太阳有时会比较好，但大多数时候是不大好的，温度也不高。

虽然开了春，但比较冷，中间是水运，那降水会挺多。

这时，天地间需要足够的阳气，才能让天地人和顺。

所以，也需要好好补阳。

所以，我们根据明年的气运，推出了补火的伴读香，哈哈

这个时候，温病盛行，感冒呀，流感呀~

所以说，明年对流感一点都不乐观。

农历三四月份时，流感比今年三四月份要强势。

这时呢，天地间水湿多，但阳气是在上升，就形成了蒸的效应，湿蒸、湿蒸，雨下得多。

这时呢，就要侧重于调理肾，以咸味食物补肾，以甘味食物清泻湿邪，就是肾和脾共同努力，清湿邪。

以酸味来助肝气疏泄，将体内的湿邪进一步驱赶。

这时呢，仍是宜静不宜动，食物上，多吃豆制品。

明年五六月份，进入夏季了，但夏季气温上升得慢比往年要慢。

气运的主位仍是太微火，出太阳的时间不多。

客气是太阴土，土气偏寒，脾胃多受寒湿侵袭。

雨仍是下个不停，可能洪灾挺多的。

这时，湿邪猖狂，人们多感觉身体沉重、水肿、胸腹胀满。

这时，宜以甘味食物补之，多补脾胃。

以苦泻之，就是泻心火。

因为脾胃运化不力，心脏产生的火气向下走不顺，于是堆积多了，就成心火。

人们的精神情绪也就会不稳定。

其实不是心脏产生的火气多了，而是少了，你看，主位是太微火，天地间阳气偏少，连土气都是寒的。

所以要多补阳气，让脾胃运化能力增强。

这个时候，健康的关键要看年初，不想这个时候难受，年初的调理极为重要。

食物上呢，买些麻籽来吃吧，或多吃些粗粮。

所以呢，针对明年，我们的推出的五行伴读香是很合适的。

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