武当神功二指禅 / 四六文摘

百岁寿宴摧肝肠,张三丰没有料到,各大派居然齐上武当,逼问爱徒张翠山,以致令他惨死当场.张三丰身怀盖世神功,理应为张翠山报仇雪恨,为何却放走各派.难道张三丰惧怕五大派,恐各派蜂拥而上.实则张翠山之死,虽 ...

二指禅是一种鲜为人知的秘传功法,通过一定形式的久久锻炼,把全身的气与力集中到中食二指,以达到强身御敌的一种锻炼方法.二指禅,又称剪子功.点穴手.鹰爪擒拿手等,集防身.强身.祛病延年于一炉.它是由练意. ...

一龙致敬海灯法师,二指禅瞬间KO对手?金钟罩后再得一神功 1月11日,少林第一武僧一龙在微博中晒出一组图片,纪念少林寺武术大师海灯法师圆寂28周年. 他写到:纪念~少林寺一代高僧-海灯法师,二指禪鼻祖 ...

冰菱生活关注昨天20:32大图模式 [海灯法师]海灯法师,俗名范无病,1902年8月19日出生于四川江油重华乡.海灯法师年幼时家境贫寒.从1937年开始,到成都照觉寺智光法师处受具戒,自号" ...

练二指禅,主要是对手指,特别是对双手食中二指的操练.根据传统的中国武术人体三节论:人体分为根节.中节.稍节这三节,其中髋关节以下的腿部为根节,颈部至髋关节之间为中节,头部为稍节.每节中又可如此细分,而 ...

二指禅功理练二指禅,主要是对手指,特别是对双手食中二指的操练.根据传统的中国武术人体三节论:人体分为根节.中节.稍节这三节,其中髋关节以下的腿部为根节,颈部至髋关节之间为中节,头部为稍节.每节中又可 ...

金刚二指禅是中华传统武术气功中的一门绝学,又称为大力金刚指.点穴手.剪子功.禅指功等.其集强身壮体.祛病延年.防身制暴于一炉,被誉为"绝世奇功"."武杯秘招". ...

预备式两脚左有自然开立,与肩同宽,双手自然下乘于身体两侧(图1),双目轻闭,舌尖轻抵上聘,排除一切杂念,全身自然放松,意守丹田半分钟.以后不论练习任何一式,都应先做预备势. 一.撑功双手直臂,中. ...

这是「身体使用说明书」系列视频的第139讲大家好,这里是人人都需要的身体使用说明书,我是苗振. 今天给大家分享的主题是「二指禅改善刷牙洗脸腰痛」. 如果你刷牙洗脸弯腰的时候,会出现腰疼,你可以把肚子 ...

武当神功二指禅