从理工男爸爸,变成幼儿园园长说的妇女之友,我用了100天来改变

做为家庭教育指导师,这么多年来,我接触和指导过很多家长,对于家长们来说,每一次的成长和蜕变,每个人都有自己的精彩感悟。

今天,我们就来看看一位冷漠的理工男爸爸,是如何变成一位妇女之友的,他的成长,我们也能用在自己家那位队友身上吗?

如果我就是孩子的爸爸,我又能怎么做呢?

以下,是他的自述。


前几天突然想发一个朋友圈,见证一下自己的付出。文字是这样写的:

我曾说过,世界上最难胜任的一个职业,是为人父母。

而恰巧大部分人都是无训上岗,今天我用行动走过了100天。

四本日记,两个衣柜门,一个洗手间门,一面墙都是我的最好见证,我肯定自己的付出同时也知道这只是开始。爱与自由幸福会是用一个结束,去迎接另一个开始放飞自我,共同成长。

四本笔记本,两本是我的课程笔记,两本是孩子的记功簿,两个衣柜门,一个洗手间门上面贴的都是我摘抄出来的课程重点。一面墙是孩子的识字墙,现在大约有200个字。

为什么要跟大家说这些呢?因为学习拥抱未来和学习育儿知识,我是认真付出的,付出有行动和情感的,所以,我有了这些感悟与收获。

一、自己在行为习惯、思维模式上的改变

从一个冷漠的理工男变成了话很多的妇女之友,因为我经常跟幼儿园的宝妈们分享育儿经验,这是幼儿园园长送给我的一个番号。

在情绪管理方面,以前情绪管理、情商一直是我的弱项,自从学了做情绪的主人这个课程之后,我开始理解情绪产生的深层原因,而不是像以前一样爆发出来或者强忍下来,通过情绪觉察日记,找到三个以上的方法来满足自己的需求,从而让情绪可以流动起来,而不是随意宣泄和强忍控制。

(庭爸想说:情绪是把双刃剑,要面对的最好办法,一定是先找到自己的需求,并且学会面对需求,采取三个或以上的方法来处理。只有一个选择,那叫毫无选择;两个选择叫左右为难,只有三个或以上,才是有选择余地的做法。)

自我关系上,我更加接纳自己了。现在我不在意别人怎么看我?我可以在小区一楼花园做巴氏呼吸,这是我以前不敢想象的。一开始都是躲在房间做的。

二、亲子关系明显提升,孩子们变得高情商了

现在两个小孩在见到我的时候,第一时间都会跑过来拥抱我,然后在幼儿园有什么好玩的,有什么高兴的事都会在第一时间跟我分享。育儿小任务和每天晚上的祈祷文让我们的关系得到了明显的提升。

孩子也有了明显改变,现在哥哥在有情绪的时候能够做到自己冷静下来。然后在妹妹有情绪的时候,还能引导妹怎么去做。

有一次幼儿园的一个老师,情绪比较激动,他就去跟那个老师说,老师你现在的情绪很大,你需要深呼吸20下,如果不行的话,还可以分腿跳,你需要做到接纳。孩子的变化,是我感到最欣慰的。

(庭爸想说,先有关系后有教育,教育是建立在关系的基础之上,不是说他是我的孩子关系就一定会好。和世间所有关系一样,同样需要维护、重视与珍视)

三、在夫妻关系方面明显提升

宝妈也说我的情商提高了,我的改变也带动着宝妈的改变,我知道宝妈在肯定我的付出,我也会倍加珍惜我们的缘分,很多人都说七年之痒,我们今年是结婚的第七年,我感觉我们的婚姻好像才刚刚开始。

(庭爸想说:做到这一点,真的很不容易,有多少夫妻是在日复一日的平淡生活中,磨灭了感情的火花,成为“兄弟”的呢?婚姻需要保养,感情需要维护,而这,需要孩子爸爸能有高情商)

四、我和我妈的关系也在变化,我知道我需要换位思考

妈妈也是平凡人,也有她的盲点缺点,小学没有毕业。她的碗洗不干净,是因为她的手变粗了,感知不到上面是否有油。

因为年轻时天天在冰冷的水中为我们洗衣服。冰箱门忘了关是因为她的记性不好了,为这个大家付出了几十年,也没有为自己补补身体的习惯。

地拖不干净,是因为老年人花眼了,即使这样也没有为自己配一副贵一点的老花镜。你们说,我还能说些什么,孝顺,重点在于顺从。

(庭爸想说,换位思考能否做到,关键是真正的看到对方的环境与经历,所以理解为何万岁,只是因为要做到,并不容易)

改变肯定是从自己开始的

改变肯定是从自己开始的,然后改变孩子,改变家庭氛围,改变身边的人。

还记得,当初我是为了哥哥才来学习的,为了改变哥哥的情绪,这个是我的重点目标,自然哥哥也是我的重点训练对象。

现在哥哥的正向行为也在点点滴滴地影响着妹妹,所以家里有两宝三宝的宝妈们,记住能改变哥哥姐姐,弟弟妹妹的行为也会随之影响。

现在社会上太多人是带着面具生活的,白天做一个好员工,好领导。晚上回家骂孩子,和爱人吵架发泄,所以这部分人是没有能量的。

我们要做真实的自己,当我伤心的时候,我是可以悲伤的,当我生气的时候,我是可以愤怒的,当我有话说的时候,我是可以表达的,当我委屈的时候,我是可以勇敢做自己的,真正的爱是允许别人表达他的感觉,也允许自己表达自己的感觉,即使那个真实的自己是不完美的,但是我们正在学习如何提升。

在此,祝大家身体自由,心灵自由,活出真实的自我,和孩子共同成长,家庭幸福!

以上,是一位宝爸的亲身感悟,欢迎留言讨论。

庭爸,8岁女儿的奶爸,优质育儿领域创作者,家庭教育指导师,70后大叔,有爱有思考的育儿和教育达人,欢迎关注、转发、点赞和评论,更多育儿和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松,让教育更有效

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