天睿：想要一天过得充实，有意义，你需要学会时间管理
今天是天睿持续第143天坚持每日一篇文章
你一天的生活工作，状况是怎样的？
混乱，有序，充实，空虚，还是其他。
大家可以把自己的感受写在下方评论区中，思考一下自己一天的生活状况到底如何？
对于我一天的生活状况。
在写文章之前，个人一天的生活状况通常是比较混乱的，也是比较空虚的。
比如说想到什么就做什么，然后经常性的中途放弃，又做其他事情。
虽然一天到晚十分忙碌，但是感觉没有任何价值，对自己还造成了许多不必要的压力。
不过自从开始写文章，对个人成长有了很高的要求，开始学习各方面的知识，这些知识在我生活，学习工作等等方面发挥重要的作用。
其中个人感觉比较重要的知识就是时间管理。
通过对时间管理，进行深入的学习，思考，实践，我一天生活质量也在逐日的上升。
简单的说，这是我一天过得非常愉快，也非常充实，也非常有序。
所以今天我就与大家分享一下我对于时间管理的复盘，心得。
其实大家看过我今天文章的名字就应该了解，这是一篇关于时间管理的文章，而对于时间管理有很多的方法。
比如说四象限法，GTD法，番茄工作法等等。
这些方法我都学过，也都进行实践过，有了许多心得感悟，最终也就形成了我自己的时间管理方法。
对于时间管理方面，我认为时间管理的核心就三点。
做少点，做重点，做快点。
一个人可以做的事情是非常多的。
但是，有的事情很有价值，他能给我们带来许多收获，有的事情价值非常低，只是单纯的体力劳动。
比如说整理一份报告，单纯的体力劳动，花费的时间不短，但是却没有给你带来更多的价值。
他平白无故的占用你的时间，却没有给予你等量的价值。
所以我们要学会做少一点，对于一些价值比较低的事情，单纯依靠体力劳动，无法给你带来更多价值的事情。
要学会舍弃，将自己的精力集中在能给你带来更多收益的事情上。
这叫做做少点。
具体的做法就是你学会把这种单纯只靠体力劳动的事情，交给其他人。
当然，方式要委婉一些，比如说今天晚上请你吃顿饭，帮我做一份工作怎么样？
人一天的精力是有限的。
每当你做一件事情，都会耗损一部分精力。
按照一句俗话所说。
好刀用在刀刃上。
我们要学会合理分配自己的精力。
将自己的精力用在重要的事情方面。
不要用其他事情损耗你的精力，导致最后小事做的都挺好，但是大事却做得一塌糊涂。
这样的结果，对于你来说是一个巨大的损失。
所以，我们要学会将自己的精力放在最重要的事情的方面，先把最重要的事情做完，然后再将精力集中在那些小的事情方面。
凡事都有有轻重缓急。
学会合理分配自己的精力资源。
这就是做重点。
效率很重要。
我曾经写过一篇文章。
文章的名字是:
天睿：2分钟的事15分钟完成，你需要这个技巧，挽救你的时间
你觉得这样的效率怎么样？
不用想，一看就知道效率非常低，低到我都觉得很可怕的地步。
同理，我们也思考一下，如果一件事情效率非常低，意味着什么？
通常意味着你浪费了很多的时间。
也意味着你很多的精力被浪费。
同时，也代表着其他事情你很有可能无法完成。
这样的结果也是我们经常遇到的，由于自己效率的问题，都会浪费一部分时间。
所以，我们要学会提高自己的效率，将被浪费的时间缩小至最少。
这就是做快点。
上面就是我对于时间管理核心的理解，如果我们想要运用好时间管理，那么就必须要认真理解，做少点，做重点，做快点的含义。
好了，说了这么多，下面给大家说一说具体该如何操作呢？
很简单，找一张白纸，写下所有事情。
详细分析一下，你这一天大致都要做什么事情，然后根据重要性进行排列。
选择最重要的前三个，并且排好顺序，其余的事情全部划掉。
从最重要的三件事情当中找出你最重要的一件事情。
然后给自己几分钟时间去思考。
思考如何做这一件事情，效率最快，效果最好。
将如何做都写在一张纸上，或者是手机上都可以。
具体格式可以参考：
第一步：……
第二步:……
第三步:……
…………
提前思考一下，即可。
当你将这件事情大致该如何去做，有一个简单的了解之后。
你便开始预测一下这件事情大致会花多长时间？
简单的预测即可，比如说20分钟，30分钟或者60分钟等等。
然后告诉自己，在这段时间内必须去完成工作，不要做其他事情。
任何事情都不要做，就做最重要的一件事。
给一个小建议。
你可以尝试设置一个倒计时，给自己一些压力，告诉自己应该提高速度和效率去做这一件事情。
不要去做其他事情。
前三步都做完之后，那么也别说别的了，直接开始工作吧。
记住，在这一过程中，你不要做其他事情，唯一要做的就是最重要的事情。
不要想着去玩手机，刷朋友圈还是其他的。
你唯一要做的就是在限定的时间内去完成这一件事情。
最后，我再简单的总结一下具体步骤吧。
第一步: 列出一天中最重要的三件事
第二步: 思考第一件事情，如何做效率最快
第三步：限定时间
第四步：开干
好了，关于时间管理就分享到这里了，如果想对时间管理进行深一步的了解，你可以参加我的社群。
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下面是天睿的每日复盘，本次复盘内容是文章书写复盘
希望对你有用。
希望能对你起到一定的借鉴作用。