天睿:如何有效提高你的执行力?
天睿每日一篇文章的目的
每篇文章给你赋能
今天是天睿持续第1年134天坚持每日一篇文章
你昨天晚上8:00,我在他律社群进行一次线上分享。
主题为如何有效的提高你的执行力。
今天就将部分的分享内容分享给大家哦。
现在已经8:00了,大家晚上好啊。
昨天我就跟大家试了一下,询问一下大家都想听什么主题的干货。
我一共问了4个主题。
结果发现大家都对一个主题非常感兴趣。
那就是关于如何提高自己执行力。
所以我想,这应该是大家共有的一个痛点吧。
所以在今天的分享当中我会将如何提高自己执行力的干货分享给大家。
都是实操性非常强的干货,你只要根据我说的提示去操作,那么你的执行力提升起来绝对没有问题。
好了,不多说了,开始今天的分享吧。
在分享之前我们先要了解一下,究竟什么是LLL执行力呢?
在我眼中,执行力就是看我们完成一件事情的程度。
你的执行力越强,这件事情你越能够越早完成,并且高质量的完成。
执行力越弱,那么这件事情你越会拖延,事情的质量也会差人强意。
我仔细分析了一下很多人执行力弱的原因,一共三条分享给大家,大家可以自己对照一下,是不是这些原因影响了你的执行力。
为什么我们执行力弱?
我们执行力的一个根本因素就是源于我们对于时间的利用或者说分配非常的差。
很多人对自己的时间分配不在意,或者说没有用心。
这会导致什么呢?
你在做a事情的时候,突然想到b事情,然后立刻做b事情。
做完之后又想到了些事情,然后立刻做c事情。
到最后呢,a事情一直没有执行。
一直拖延。
自己总是处于一个想到什么就做什么的阶段。
如果自己没有想到,那就不去做。
这就是一个不会合理安排时间人的典型特征:
做事想到什么就做什么,不会合理安排。
这样的状态,你的执行力怎么会强呢?
一个善于对自己时间合理分配的人。
他会提前给自己应该做的事情排好顺序,限定好时间。
该做什么就做什么。
这样一来他的执行力就会非常强。
第2个原因在于我们总是对于有难度的事情心怀畏惧。
有一个词来形容,那就是:
知难而退
两件事情,一个难度低,一个难度高。
大部分人优先选择的是难度低的事情,难度高的事情不愿意去做,也不想去做,感觉做起来非常麻烦。
结果一直拖延,甚至就想着玩手机,看小说,看电影来麻痹自己,让自己不面对那些有难度的事情。
到最后呢。
将自己所有的执行力给拖没了。
而且这也非常容易形成一种恶性的循环,恶性的习惯。
凡事只要难度稍高就不愿意做,不肯去做,只愿意做难度低的事情。
时间一久,你的个人能力就会急剧的下降,根本得不到成长。
第3个原因也是非常重要的原因。
就是源于我们没有强有力的监督。
90%的人意志力基本上都并不是很强,只能说比较一般。
因此呢,自己不能有效的监督自己,所以经常性的做事只能坚持一段时间。
时间一久,就会主动放弃。
一般的来说,坚持一个星期就已经非常不错了,很多人最多也坚持三天,四天。
这也是我们为什么执行力弱的原因。
如果想解决自己执行力弱,那么就必须找到一个强有力的监督。
举个例子。
小学生,初中生高中生为什么能一直坚持,就是因为有老师有学校,有家长的监督,他们才能一直坚持下去。
公司中的职员为什么能够一直坚持为公司做事情,就是因为有这工资的监督,有着绩效的监督,有着的监督。
他们才能一直坚持下去,这也是为什么他们只想到一个原因。
所以我们之所以执行力弱,是源于我们没有一个强有力的监督来督促我们。
如果你自己的个人监督不给力的话,那么我们就需要寻找外界强有力的。
上面我给大家分析了,我们执行力弱的三条根本原因。
那具体应该如何去解决呢?
这也是我们今天分享的重点。
那我就将具体的解决策略分享给大家:
一共三条原则,大家遵循三条原则做事,那么便可以有效提高我们的执行力。
第1个原则,就是针对于我们不会合理安排自己时间有问题。
我们做事之前首先安排好自己,今天一天应该做什么事情。
只有我们对自己所做的事情完全有一个清晰的认知,我们才能更好的做事。
具体应该如何安排呢?
就是做重点,做早点,做快点。
叫我们一天应该做的事情按照重要性,从前到后排起来。
最重要的最早做,不要想做其他事情,就先把最重要的事情做完,才做第2项。
将自己的精力完全放在最重要的一件事情上。
同时时间越早越好,最理想的状态就是每天早上一起床就开始将最重要的事情做完,因为你做完之后你会感觉非常轻松。
心里压力一下就给发泄出去了。
就以我为例。
我基本上每天最重要的事情就是写文章。
大家关注我应该发现我写文章一般都是在中午12:00之前就写完。
但时间上有所差异,但基本上不会晚于中午12:00.
当我写完文章之后,我就会大松一口气,因为对于我而言,压力最大,难度最大的事情已经彻底解决了。
内心特别舒服。
所以我建议大家,对时间分配方面一定要提前做好最重要的事情。
要根据我分享的原则做重点,做早点,做少点。
第2个原则就是针对于我们第2个执行力弱的原因。
可是我们总是知难而退。
遇见难度较高的事情,便开始恐惧,后退,拖延。
其实根本原因源于我们对于事情的认知不到位。
我们对于如何做事情,没有一个十分清晰的认知。
是心里压力就会非常的大,恐惧,拖延,知难而退的现象也出现了。
所以我们应该如何解决这样的问题呢?
就是教我们要做的事情,分解出各个步骤。
将第1步,第2步,第3步全部都列清楚。
你列得越清楚,那么对于如何做事便有越发清晰的认知。
知难而退的现象就会削弱。
这里与大家分享一个小技巧。
大家推荐一款APP:奇妙清单。
大家可以在清单当中将自己应该做的事情,全部都列出来。
每做一件事情就打一个对勾,代表自己已经消灭了一件事情。
这样会更有成就感,同时也可以帮助大家对于自己应该如何做事有一个更全面的认知。
我就在奇妙清单上将自己每天应该做的事情都列好了一个清单。
每天根据清单去做事情,感觉very good.
第3个原则是我们他律社群当中成员特有的一项原则。
这里不再多分享了,是我们社群成员中的福利。
上面两个原则搭配第3个原则将会很有效的提高你的执行力哦。
如果有兴趣,欢迎加入他律社群哦。
关于他律社群的介绍,大家可以点击下方链接简单看一看。
有兴趣的可以找我私聊哦。