测血糖十个易犯的错误，你都了解吗？

定期监测血糖，可以了解患者血糖控制是否理想、治疗期间是否有低血糖发生、了解饮食/运动及药物治疗是否有效，并为调整饮食或用药提供依据。

但是，所有这一切的前提是血糖监测的结果准确可靠。但是大多数时候，患者都是回到家中进行自我检测血糖，这之中可能出错的地方就很多了。

为此，一定要提醒患者避免下面这些监测血糖的错误行为：

错误一：检查前暂停降糖药

无论是化验空腹血糖还是餐后血糖，都不宜停药，以反映真实病情，避免血波动。

错误二：检查前一天故意少吃

有意识地为了得到一个满意的血糖检查结果而节食，不能代表平常状态下的真实血糖水平。

错误三：在家打完胰岛素之后再到医院抽血化验

在医院途中排除等候抽血这段时间，很可能超过半小时，势必要推迟进餐时间，可能出现低血糖。

错误四：测「空腹血糖」抽血时间太晚

只有过夜禁食8~12小时后并于次日早晨8点之前采血所测得的血糖才算是空腹血糖，空腹时间过长可能血糖偏低，也可能反跳性高血糖。

错误五：以为「餐后 2 小时血糖」=「吃完饭以后 2 小时的血糖」

餐后2小时血糖指从吃第一口饭算起，到 2小时采血所测的血糖值。

错误六：血糖监测只查空腹血糖

需查空腹血糖及餐后血糖值。与空腹血糖相比，餐后血糖升高与糖尿病大血管并发症的关系更为密切。

错误七：空腹血糖偏高忘记加测凌晨血糖

晨起空腹血糖高的原因既可能是头天晚上降糖药用量不足所致，也可能是由于降糖药用量过大，夜间低血糖后反跳性高血糖所致。加测凌晨血糖值可区分究竟是哪种原因引起的空腹高血糖。

错误八：血糖监测一劳永逸

应当经常化，特别是对于血糖波动较大的患者，往往需要一周选两天测8次血糖，另外，如生活习惯发生变化（如出差、宴会等），也要增加自测频率。

错误九：用「自我感觉」代替「血糖监测」

自觉症状轻重并不能准确反映患者血糖的真实水平。

错误十：不注意定期监测「糖化血红蛋白」

糖化血红蛋白可有效客观地反映最近2~3月血糖控制的总体水平。