不轻易传授！千古膏方，调养身体，给大家推...

不轻易传授！千古膏方，调养身体，给大家推荐几款古代中医最常用养生膏方，收藏起来，给自己一个年轻健康好身体。

膏方养生，已流传千年，与传统汤药相比，膏方具有一人一方，浓度高，疗效好，药效稳定，适合长期服用等特点。

1、乌发膏方：
准备：制何首乌 黑芝麻 黑豆 桑葚 核桃 肉苁蓉 淫羊藿 麦冬 铁皮石斛 熟地黄 菟丝子 枸杞子 五味子 补骨脂 蜂蜜
功效：滋养肝肾，益精补血，乌发黑发
适应人群：须发早白，肾精亏虚

2、养颜膏方：
准备：石斛 川芎 生地 黄芪 制首乌 合欢皮 陈皮 仙灵脾 党参 制香附 白芍 川断 炒枳壳　 　阿胶 灵芝 西洋参 炒白术 蜂蜜
功效：美容养颜，活血消斑，锁住水分
适应人群：皮肤干枯无光泽，皱纹，面色暗沉

3、减肥膏方（中医古书记载）：
准备：红豆 薏苡仁 芡实 山药 橘皮 茯苓 大枣 鱼腥草 蜂蜜
功效：健脾祛湿，利尿减重
适应人群：肥胖者，痰湿重者，肉肥而不结实

4、通便膏方：
准备：制何首乌 肉苁蓉 玉竹 当归 桃仁 火麻仁 黑芝麻 生地黄 白芍 陈皮 党参 麦冬 杏仁玄参 枸杞子 蜂蜜
功效：润肠通便，补气养血
适应人群：老年人，儿童，属于气虚津亏的便秘者

推荐：与中医古书记载，减肥膏方，同款，茯湿膏。严格选用道地药材，严格依照古法炮制，严格按照古法工艺，坚守“三严格”，保证质量，祛湿作用显著。👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

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