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内分泌失调要怎么科学调理
内分泌失调是现代女性经常会遇到的疾病,此病可大可小,轻则脸部长色斑,脾气急躁;重则月经不调.身体不适.甚至引起不孕.国人向来讲究延续后代,因此预防内分泌失调性不孕的重要性不言而喻. 内分泌失调性不孕预 ...
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朱良启丨关于黄豆的美好回忆(随笔)
科学研究得出结论:一个人如果在童年时期常常接受父母以某种食物作为奖励,又或者曾在逆境中被某种食物所安慰,那么这种口味或许会成为他的一生所爱.我终于明白自己为什么一直喜欢吃豆制品食物了. 我出生在上世纪 ...
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一天要吃多少膳食纤维才健康?记住1个公式轻松搞定
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看完这25张照片,才知道时间有多可怕!(看完飙泪)
时间,摸不到猜不透, 但它似乎就在我们身边: 无论我们走动还是睡觉, 它一分一秒地都在流逝: 无论我们是否珍惜, 它最后依然会令我们走到尽头.... 一些网友发出的时间留下痕迹的照片, 让人非常感慨了 ...
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中国每天一万人确诊癌症,怎样吃肉才健康?医生忠告,五种肉少吃
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多给孩子吃的营养菜,健康美味营养丰富,家人也非常爱吃
芥油菠菜粉丝 材料:菠菜300克.粉丝80克.芝麻.盐.鸡精.香油1小勺.麻油.芥末油.碱面 做法: 1. 菠菜洗净.切去根部,切成长段. 2. 锅中放入适量凉水,煮开后放入菠菜,放入碱面,略搅,煮十 ...
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吃一次相当于10斤豆腐,医生:你若天天吃,骨骼堪称“铁骨”
骨质疏松是现代很常见的一种骨骼健康问题,多发于中老年人,而且女性的发病率更高,主要原因是女性需要经历孕产期.哺乳期,身体钙质流失过多,骨骼结构容易松散,因此更容易发生骨质疏松. 一个真实案例: 广西南 ...
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吃不完的芝麻糊做成精美的小甜点,孩子一口气吃完了,一点也不腻
为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻 找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街 一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单 一把糯米粉一把糖,复刻 ...
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食用油每天都会吃,哪种更健康呢?这几种尽量要少吃!
老金说健康 福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容 公众号 食用油是大家每天都会吃的一种,每家每户的厨房中都离不开食用油的身影,炒菜更离不开.现在市场上售卖的食用油种类繁多,不同 ...