艾灸效果不佳，你可能忘了这个穴！99%的人都不知道!
有的人患有甲状腺结节，都说是碘盐惹的祸；有的女性月经不调、周期缩短或延长甚至提前绝了；有的人好发胃病、肌瘤、乳腺增生；有的人患有抑郁症等精神疾病；有的人患有疝气、性功能低下、不孕不育.............
可是，不论如何治疗，效果都不显著，什么原因呢？
曾有人总结出一句针灸歌诀，“针必足三里，灸必关元”，意思是说针灸治病，必定会用到足三里和关元，这样病才好得快。可是，现代人治病，很多人不用太冲穴就是不显效或好得慢！
为什么？因为情志问题没有得到解决。现代人情志问题很严重，生活压力太大了，生气憋闷抑郁悲伤........此起彼伏、绵延不绝，导致肝气不疏、郁结成灾。
中医认为：肝属木，主升发；肝主疏泄，喜条达；肝主筋，其华在爪；肝开窍于目；肝藏血，肝藏魂。
这些因情志问题导致各种疾患的人群，在治疗中一般要用到太冲穴。
太冲穴是肝经的原穴、输穴
原穴具有发源、原动力的意思，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方。脏腑发生病变时，就会相应地反映到原穴上来，这就是说可以用太冲来诊断肝脏的问题。
太冲穴按上去很痛的人，一定是爱生气、精神压力大、肝脏有问题的人；刺激原穴能使三焦原气通达，所以太冲具有调整肝脏肝经虚实各证的功能，从而发挥其维护正气、抗御病邪的作用。
五脏有疾，当取其原，肝脏的问题，从太冲上治，其功效也是十分明显的。
输穴就是时症出现的时候用输穴。这就是说：肝经丑时当令，1-3时丑时肝经气血运行最旺。如果每天丑时必醒，并且过了丑时才能睡着，说明肝脏有问题。
还有譬如每天或经常丑时肚子痛，过了丑时不痛了，这也是肝脏肝经的问题，同样的问题每天或经常在丑时发，过了丑时止，这都可以在输穴上治，也就是从太冲上治。
现代人多因为肝气不疏、肝脏负担过重，十有八九，按压太冲都会感到很痛，这真成了现代人的通病。
太冲穴作用
先人总结出一句针灸歌诀，“针必足三里，灸必关元”，意思是说针灸治病，必定会用到足三里和关元，这样病才好得快。
现代人治病，大多不用太冲就是不显效或好得慢，真是因为现代人肝气不疏、肝脏负担过重所致，所以本人认为这句口诀改为“针必足三里，灸必太冲”对现代人的疾病治疗更合适。
太冲具有调整肝脏肝经虚实各证的功能，从而发挥其维护正气、抗御病邪的作用。
1、调节大怒：如果肝气有失疏泄，人会易怒。大怒之后，感到胸闷，没胃口，艾灸或按摩太冲后，能缓解症状。
2、释放压力：工作压力大的朋友，如果每天晚上能揉揉或艾灸一下太冲，能够及时释放压力，不会造成郁结，对身体健康十分有利。
3、调理气血，平肝熄风：用于防治肝气上亢引起的头痛、牙痛、咽痛、高血压、癫狂、痫证等；用于防治肝气不疏引起的月经病、腹胀、胃痛、结节肿瘤等；用于防治肝经所过之处的胁痛、疝气、癃闭、生殖系统病、膝股内侧痛、足跗肿、下肢痿痹等。
4、用于防治焦虑、忧郁症等精神性疾病。
5、治疗因肝血不足导致的眼病：如眼睛酸涩、视物不清、肝火太旺眼睛胀痛发红等。
6、太冲穴还可以在你发烧的时候帮你发汗，可以在你紧张的时候帮你舒缓，可以在你昏厥的时候将你唤醒，可以在你抽搐的时候帮你解痉。
1、按摩
太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾结合的凹陷处，穴位隐藏较深，可以用剪短指甲的大拇指用力掐按3-5分钟。如果有时间的话，你可以再从太冲穴推至行间，推几分钟后，再点按行间穴3-5分钟。
1、艾灸
艾灸太冲，可以很好地达到养护肝脏、养生健体、祛病去病的目的。调节大怒有奇功。肝脏的情致是怒，如果肝气有失疏泄，那么人在情绪上会表现出易怒的特点。对于经常性的生气、发怒等症状，通过对太冲穴，艾灸或按摩太冲后，马上能缓解症状；同样的，平时如能常艾灸或按摩太冲，则人就不易发火动怒。