社会性动物end

每天一本书day68

社会性动物end

偏见，并不是贬义词。这是人类的本性之一，在远古的人类对外界环境判断的方式，偏见也是区分不同人和物的方式，因为世界如此繁杂，我们不可能都对每一件人和事进行全方位的分析。当然偏见也给人带来了不便，比如种族歧视、男尊女卑、校园暴力等等。不过偏见是人生存的基本方式之一，我们也不可能完全抛弃它，正确的对待偏见才是好的。如何正视偏见呢，首先意识到是不好的偏见时迅速的纠正它即可。不过说来简单做起难，这需要一个平和的心态，安全的环境等等因素的相互影响，所以不偏见也难也简单。主要是看个人的把握。

爱，在满足了基本的生理需求之后，我们最强烈的动机是与他人建立联系。而且是有意思的、良好的关系，要不然也不是滋生出爱。所以说爱是绝对的褒义，是积极的意义，是人更高层次的需求。爱通常在一段亲密关系中，我们一生都在极力寻求如何更加健康的爱，没有争吵没有矛盾的爱。但是这很难，一段亲密关系或多或少都会出现问题，那么在危机中如何表达爱呢，其实很简单，真实的表达自己的需求，作为被表达着客观的接受对方的需求。总是就是双方都不逃避问题，即即时反馈，建立情感账户也能抵御情感问题。

社会性动物这本书正式读完用时接近8小时，也没有完全读透，书中用了大量实验证明，其实我们在读的时候可以忽略部分实验，直接看结果，因为结果都是我们生活的缩阴，看起来会很有共鸣。