艾灸知识】艾灸是什么？
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艾灸起源：
远古人类的生存环境十分恶劣，工具、药品贫乏，但是他们在使用火的时候，不小心用火烤到痛处，却能减轻病痛，于是古人就发现了可以用火来保健——这就是灸的起源。
后来，古人经过摸索，最终将艾草定为施灸的原料，艾灸由此诞生。
艾灸是什么：
艾灸就是用艾叶提纯出艾绒作为原材料，制成艾柱或艾条点燃后在身体穴位或者局部熏烤，艾属纯阳之物，艾绒燃烧时候通过热力渗透，刺激人体经络穴位，令艾火的纯阳温热之气渗入经络，因为经络和脏腑相互联系，又能使阳气通达到五脏六腑，给身体补充阳气，同时祛除寒邪、通调经脉，从而达到养生保健调理身体的一种方法。
艾灸七大作用：
温经散寒、行气通络、
升阳举陷、扶阳固脱、
拔毒泄热、防病保健和美容减肥。
艾灸的作用原理：
艾灸保健养生的原理一方面是用热力达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等作用。另一方面是借助艾草本身的药力，艾灸时的红外线辐射可为细胞的代谢活动，免疫功能提供必需的能量，增加身体抵抗力。艾灸时产生的近红外线辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，将能量送至病灶而起作用。用现代的说法就是人体的毛细血管是可以代谢并运送热量的，艾绒在燃烧时产生的温度，使用这个温度通过经络的传导作用来改善血管微循环，以达到调理身体的作用。
艾灸适应范围：
艾灸疗法的适应范围十分广泛，可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等问题。从中医来说，特别对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞积聚、上盛下虚，外感表证、咳嗽痰喘等有很好的调理作用。
我们来看看艾灸疗法的演变历史：
直接灸―隔物灸―悬灸―艾艾贴
1.直接灸
也称为化脓灸，疤痕灸，明灸
把艾绒捏成小柱状，直接放在皮肤上艾灸，很痛，而且留下非常难看伤疤。
2.隔物灸
把艾绒捏成小柱状，在皮肤上面放姜片，把艾柱放在姜片上艾灸，操作不当容易造成伤疤。
3.悬灸
把艾绒卷成条，如下图，用手拿着艾条在皮肤上熏烤，操作相对麻烦，烟雾大，艾灰容易掉落造成烫伤。
4.艾艾贴
艾艾贴艾灸 小巧，方便，简单，安全 采用黄金陈艾绒，艾绒纯度高，艾绒比例30:1，能量大，渗透力强。