五音疗疾(火)——徵音

何为五音疗疾

古人用不同调式的音乐来治疗各种疾病,表面上看只是一种治疗手段,但其实暗合了中国人自古讲究'天人合一'、'阴阳平衡'的哲学思想。清代医学家吴尚说过:“七情之病,看花解闷,听曲消愁,有胜于服药者也”。

何为五音?

角(jué)、徵(zhǐ)、宫、商、羽是中国古乐中使用的五个音阶。类似于西方的Do、Re、Mi、Sol、La(没有Fa和Xi)。最早的“角徵宫商羽”名称出现于《管子· 地员篇》,起源于2600年前的春秋时期。
“角徵宫商羽”对应“木火土金水”同时对应“东南西北中”方位。这正符合了中国传统文化所崇尚的万物化一,天地有合的精神境界。

五藏相音

《黄帝内经》载:“天有五音,人有五藏,天有六律,人有六腑。此人与天地相参。”《素问·阴阳应象大论》中将角、徵、宫、商、羽五音分属木、火、土、金、水,五音与五藏相通便有了“五藏相音”学说,即宫声入脾,商音入肺,角声入肝,徵声入心,羽声入肾。

火——徵音

徵音有“火”之特性,相当于简谱中的“5”。徵调的风格欢快,轻松活泼,象火一样升腾。徵调入心,对增强心血管功能具有促进作用,对血脉瘀阻的各种心血管疾病有一定辅助疗效。

中医认为,11~13时气血流至心经, 19~21时流至心包经。从心经、心包经所归属的时间可以看到,徵音在午睡前收听较好,音量不宜过大,可起到较好的催眠作用。也可以在晚饭后收听,帮助消化,有利于营养的吸收。收听时间每日1~2次,每次30分钟到1小时。

火——徵音适合人群

徵音特别适合:心气虚少,血液运行功能减低,面色无华,心悸、面色口唇苍白、胸闷胸痛,失眠多梦等症状的人群收听。
配合穴位按摩极泉穴、少海穴、少府穴,可清心除烦、改善睡眠、增强心脏活力。

(火)徵音代表曲目:

妙音养心

滋养神经

调和阴阳

祝您健康安宁

下期分享《五音疗疾(土)——宫音》

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