摘选《太极拳500问题解答》（76）

376，两个基本缠是什么内容？
答：顺缠和逆缠是缠丝的基本缠。
377，五个方位缠是什么内容？
答：1，左右缠，2，前后缠，3，上下缠，4，大小缠，5，里外缠。
378，顺缠是怎样的表现方式？
答：顺缠是离心力，表现在上肢是离身躯越来越远，表现在身驱上是胸腹相开，表现在下肢也是离身肢越来越远。
379，逆缠是什么表现方式？
答：逆缠是向心力，表现在四肢是离身躯越来越近，表现在身躯上是胸腹相合。
380，顺缠在手掌上是什么表现？
答：手心由内向外翻转。