太极拳中的“四大皆空”!

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洞山禅林 巫娜 - 天禅3

文|网络 编辑|禅音

佛语云：“四大皆空”。佛法是用“四大皆空”来破除迷界的旧执着——盲目贪婪、极端自私的人生态度，用“相续不空”来建立悟界的新观念——积极奉献、造福人类的人生观。

我认为练拳也需做到“四大皆空”。当然这四大并不是指佛语中的地火水风，而是指：手空，足空，胸空，心空。

手空，是指用一点点意思在梢节轻轻把劲意领起，多了则滞，没有就是泄。

足空，是指整只脚掌稳稳的踩踏在大地。体会到足空，就是说太极拳法中对身形的几大要求：虚灵顶劲，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰落胯，基本上都做到位了。

胸空，是指尽可能的重心下移。

心空，当然是就是心意空，丢开心中的各种杂念，全心全意练拳。

空并不是没有，而是指只存心意去做正确的姿势，也许可以指作空灵。《秘授歌》中 ” 无形无相，全身透空 ” 是太极拳的最高追求，那是空的高级形态吧。

呵呵，也许概念有点含混，各位拳友自己品味吧！

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