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腐竹这样做保证你连汤都剩不下#家常菜 #美食教程 #美食 #热门 #腐竹
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喝一口鲜掉眉毛的口蘑汤,营养丰富又低卡#口蘑汤 #抖音美食推荐官 #一起吃饭吧
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进补多吃它,肥美又便宜,比鸡肉鸭肉强多了,做成汤鲜掉眉毛
蛤蜊的营养价值也是非常高的,经过科学分析,蛤蜊中含有非常优质的蛋白质,氨基酸,以及多种矿物质元素其中含钙量也是尤为突出的,每100克各粒重氮元素就含130毫克,虽然不能跟奶制品相提并论,但也是一种不错 ...
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上汤苋菜#美食教程
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这汤做法简单又健康,味道比肉汤还香,一碗下肚,很暖很舒服
今天推荐的美味,无论是健康指数,还是色香味都是上上之选,而且是全素食,经济实惠,一起来学习这道茄汁红扁豆汤. 红扁豆又称"红雪豆",它的外形是所有小扁豆中最小的一种,豆子本身很容易 ...
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牡蛎豆腐汤,鲜到眉毛掉下来~
牡蛎豆腐汤 食材: 牡蛎250g.豆腐200g.平菇100g.姜3片.料酒.油.盐.小葱.香油 做法: 1 准备辅料. 2 沥干牡蛎.蘑菇洗净撕成小朵. 3 豆腐切成小方块.姜切丝.小葱切好. 4 锅 ...
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今日滋补汤"鲜掉眉毛口蘑汤、素萝卜丝汤、番茄鱼丸汤"
食材 口蘑10个左右(250g) 葱3根 盐1小勺 适用油适量 做法 1.口蘑洗干净晾干水份或厨房纸擦干水份. 2.把蒂轻轻扭断备用. 3.热锅冷油小火慢慢煎,轻轻来回震动下锅. 4.小火一直煎制口蘑 ...
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味精还用买?1鲜味食材就能做,炒菜、熬汤放一勺,能鲜掉眉毛
人的欲望是永无止境的,过去生活条件不富裕的年代,吃饱饭就是人们追求的理想目标,而如今,衣食无忧的条件下,食物还要讲究色香味儿俱全,尤其注重味道,凡事都要讲究一个"鲜",所以你看,现 ...
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减脂餐 又是一个鲜掉眉毛的汤,代替晚餐喝,不掉称 来打我啊
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 相关阅读(点击蓝色字体查看): 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人 ...
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虾仁豆腐菌菇汤,低卡又营养,喝一口就鲜掉眉毛
点左上角美味食疗菜谱免费订阅本号 历史视频库 历史好故事 视频看历史 虾仁豆腐菌菇汤 虾8只.豆腐1块.西兰花2大朵.白玉菇1小把.蟹味菇1小把.鸡蛋3个.姜3片.油适量.盐适量.胡椒粉少许.料酒1 ...
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正月就吃这道家常菜,一粒味精都不放也能鲜掉眉毛,不知道太可惜!
翻看一下日历,正月马上就要结束了,家里的年货也吃得差不多了,可还有一样东西,是可以吃很久的,那就是咸肉.年前的时候,家里买了很多猪肉,腌了满满一冰箱咸肉,放到正月才吃了一半. 关于咸肉的做法有很多,兔 ...
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煮一锅鲜掉眉毛的鲫鱼汤,汤汁浓白口感醇厚,温补养生最适合冬天吃
鲫鱼肉是个温补的肉类,富含丰富的蛋白质.维生素A.B1.B2.B12和烟酸.钙.磷.铁等成分.补脾开胃,利水除湿. 过年了,朋友送了两条野生的鲫鱼,就想着拿来炖汤,萝卜丝豆腐啥的吃腻了,今天换个新鲜的 ...
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鲜掉眉毛的清肠刮油汤,掉称超快,我先喝为敬啦!
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!