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立秋之后出现这种“困倦”,小心是中风先兆!别用“秋乏”糊弄自己,错过关键期就不好治了
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人到中年想长寿,要多吃3绿豆、油菜和猕猴桃种食物,能够软化血管,延缓衰老
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如何补充蛋白质?饮食补充最简单,7种食物来帮忙!
插入我的广告 蛋白质维持最基本的生命原料,主要是由氨基酸所组成的,能促进身体的新陈代谢以及生长发育,但是如果过度服用的话会增加肾脏的负担,所以在补充蛋白质的时候一定要谨慎,男性朋友吃什么能补充蛋白质. ...
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三类食物吃堵血管,劝你少碰,疏通血管,4种食物能帮忙
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血管堵塞会导致严重后果,如何疏通?有2种食物可以帮助软化血管
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