每周二、四、六 22:05见哦!很喜欢高尔基说过的一句话:快乐,是人生中很伟大的事。每个人都需要快乐,就像需要空气和阳光一样。快乐,是精神和肉体的朝气,是对生活的希望和信念,是对生命的敬重和珍视。我们一生里所做的一切,其实都是以快乐和幸福为目标。纵然使用的方法和途径不一样,纵然每个人快乐和幸福的点不一样,但无一例外地,都在朝着这个目标而努力和前行。快乐,其实不是说因为做了什么事情,而是在做这个事情的过程中我们内心对此所产生的感受。内心充溢快乐的人,做事情时所有的过程都是美妙的。比如读一本书、喝一杯茶,或者欣赏一段音乐,看一场电影,并不一定是书多么好看或茶多么清香,亦或是音乐和电影有多么精彩,而是我们的内心真真实实地感受到了快乐。快乐,从来都是由心不由境,它与具体的事情无必然联系,却与我们的内心息息相关。我们常常会因为一些意外的收获而快乐,就如同受到惊喜的刺激。我们也喜欢那些不确定的新鲜感,似乎这样更能让快乐和幸福的感觉翻倍。但其实,那些并无特别原因而快乐的人,往往是最令人羡慕的,因为他们仅仅是因为内心的快乐而快乐。快乐,是生活里活力的源泉,是人与人之间亲密无间的最好的纽带。一个人如果拿痛苦去分担,只会让另一个人也跟着痛苦,而自己的痛苦却并没有实质的减轻。反之,若是将快乐分享给另一个人,可以肯定在另一个人也获得了快乐的同时,自己内心的快乐也会得到实实在在地提升。常说,如果想让自己保持长久的快乐,那便把自己的快乐更多地分享出去,当你的周围都是快乐的时候,你便始终处于快乐的氛围中。快乐,其实不是财富的增加,而是对欲望的降低。真正的快乐并非是因为占有或者获得了什么,而是源于做了一些值得做的事情。它就好比一只蝴蝶,你若伸手去捉它,往往会落空,但如果你静静地坐下来,它反而会在你身上停留。所以,在我们漫长的人生道路上,与其去追逐某一个既定的果实,还不如沿途随时欣赏那一路繁花的五彩斑斓和芳香四溢。忙碌,往往是让一个人快乐的最有效的方法。因为忙碌时,我们是没有时间去思考自己快不快乐的。一个人绝大部分的烦恼,都是来源于他们不懂得往好的方面去思考,却又常常在不好的方面想得太多,因此才总是郁郁不得解。那些内心充实而丰盈的人,即使是放空状态也是坦然安宁的。如果你还做不到在绝大多数状态下保持内心的恬淡和快乐,那么就去忙吧,去做你可以去做的一切事情。忙起来,所有的烦恼和忧愁就消失了;忙起来,生活就充实而快乐了。我们想要的快乐,说到底了其实就是身体的无病痛和心灵的无纷扰。快乐是长寿的妙药,是健康的灵丹,是生活最直接的回报。都说笑一笑,十年少,其实就是快乐之于健康的重要性。快乐是一天,不快乐也是一天;这一生,快乐着会过,不快乐也会过。所以,与其哀哀戚戚,不如大笑一声、昂起头快乐地向前走。这个世界上,如果说真有什么东西最能让人健康而美丽,那无疑就是快乐和笑容了。快乐如阳光,如清风,如手里的一杯水,我们每个人都触手可及。只要常常保持一颗孩童般纯净的心灵,用简单纯粹的心情看待万事万物,那么快乐就必将与我们如影随形。愿我们每一个人,都能快乐在心头,大步向前走。— END —【你可以很久之后才看到,但我不能不坚持更新,因为我相信,总有一天你会来】