115式太极拳口诀及背诵注解大全
115式太极拳拳谱口诀
第一段
01、预备式 02、起式 03、棚手上势
04、揽雀尾 05、单鞭掌 06、提手上势
07、白鹤亮翅 08、右搂膝拗步掌 09、手挥琵琶
10、右搂膝拗步掌 11、左搂膝拗步掌 12、右搂膝拗步掌
13、手挥琵琶式 14、右搂膝拗步掌 15、进步搬拦捶
16、如封似闭 17、十字手
第二段
18、豹虎归山 19、斜揽雀尾 20、斜单鞭掌
21、肘底捶 22、右倒撵猴 23、左倒撵猴
24、右到撵猴 25、斜飞势 26、提手上势
27、白鹤亮翅 28、右搂膝拗步掌 29、海底针
30、扇通背 31、翻身撇身捶 32、御步搬拦捶
33、上势 34、揽雀尾 35、单鞭掌
36、右云手 37、左云手 38、右云手
39、单鞭掌 40、高探马 41、右分脚萊
42、左分脚 43、转身左蹬脚 44、右搂膝拗步掌
45、左搂膝拗步掌 46、搂膝栽捶 47、翻身撇身捶
48、御步搬拦捶 49、右蹬脚 50、左打虎
51、右打虎势 52、回身右蹬脚 53、双风贯耳
54、披身左蹬脚 55、转身右蹬脚 56、落步搬拦捶
57、如封似闭 58、十字手
第三段
59、豹虎归山 60、斜揽雀尾 61、斜单鞭
62、右野马分鬃 63、左野马分鬃 64、右野马分鬃
65、棚手上势 66、揽雀尾 67、单鞭掌
68、右玉女穿梭 69、左玉女穿梭 70、右玉女穿梭
71、左玉女穿梭 72、棚手上势 73、揽雀尾
74、单鞭掌 75、右云手 76、左云手
77、右云手 78、单鞭掌 79、抽身下势
80、右金鸡独立 81、左金鸡独立 82、右倒撵猴
83、左倒撵猴 84、右倒撵猴 85、斜飞势
86、提手上势 87、白鹤亮翅 88、右搂膝拗步掌
89、海底针 90、扇通背 91、翻身撇身捶
92、御步搬拦捶 93、上势 94、揽雀尾
95、单鞭掌 96、右云手 97、左云手
98、右云手 99、单鞭掌 100、高探马
101、白蛇吐信 102、转身右蹬脚 103、左右搂膝指裆捶
104、上势 105、揽雀尾 106、单鞭掌
107、抽身下势 108、上步七星 109、退步跨虎
110、转身摆莲脚 111、弯弓射虎势 112、御步搬拦捶
113、如封似闭 114、十字手 115、收势。
115式太极拳背诵口诀
第一段
预备起势接棚手，雀鞭提鹤右膝搂。瑟琶三搂挥琵琶，搂膝拦锤如封手。
第二段
豹雀鞭肘猴斜飞，提鹤搂针扇双锤。上雀鞭云鞭高马，分脚转蹬搂三锤。
右蹬打虎回身蹬，贯耳双蹬搬拦锤。如封似闭十字手，心平气和显神威。
第三段
抱雀鞭马棚雀鞭，穿梭棚雀鞭云鞭。下鸡猴斜提鹤掌，针扇双锤上雀鞭。
云鞭高马蛇蹬锤，上雀鞭下上虎莲。弯弓拦锤封似闭，十字收势太极拳。
115式太极拳背诵口诀注解
第一段
预备起势接棚手（棚手上势），雀（揽雀尾）鞭（单鞭掌）提（提手上势）鹤（白鹤亮翅）右膝搂（右搂膝拗步掌）。瑟琶（手挥琵琶）三搂（右、左、右搂膝拗步掌）挥琵琶（手挥琵琶），搂膝（右搂膝拗步掌）拦锤（进步搬拦捶）如封（如封似闭）手（十字手）。
第二段
豹（豹虎归山）雀（斜揽雀尾）鞭（斜单鞭掌）肘（肘底锤）猴（右、左、右倒撵猴）斜飞（斜飞势），提（提手上式）鹤（白鹤亮翅）搂（右搂膝拗步掌）针（海底针）扇（扇通背）双锤（翻身撇身锤、御步搬拦捶）。上（上势）雀（揽雀尾）鞭（单鞭掌）云（右、左、右云手）鞭（单鞭掌）高马（高探马），分脚（右、左分脚）转蹬（转身左蹬脚）搂（右、左搂膝拗步掌）三锤（搂膝栽锤、翻身撇身锤、御步搬拦捶）。
右蹬（右蹬脚）打虎（左、右打虎势）回身蹬（回身右蹬脚），贯耳（双风贯耳）双蹬（披身左蹬脚、转身右蹬脚）搬拦锤（落步搬拦捶）。如封似闭十字手，心平气和显神威。
第三段
豹（豹虎归山）雀（斜揽雀尾）鞭（斜单鞭掌）马（右、左、右野马分鬃）棚（棚手上势）雀（揽雀尾）鞭（单鞭掌），穿梭（右、左、右、左玉女穿梭）棚（棚手上势）雀（揽雀尾）鞭（单鞭掌）云（右、左、右云手）鞭（单鞭掌）。下（抽身下势）鸡（右、左金鸡独立）猴（右、左、右倒撵猴）斜（斜飞势）提（提手上势）鹤（白鹤亮翅）掌（右搂膝拗步掌），针（海底针）扇（扇通背）双锤（翻身撇身锤、御步搬拦捶）上（上势）雀（揽雀尾）鞭（单鞭掌）。
云（右、左、右云手）鞭（单鞭掌）高马（高探马）蛇（白蛇吐信）蹬（转身右蹬脚）锤（左右搂膝指裆锤），上（上势）雀（揽雀尾）鞭（单鞭掌）下（抽身下势）上（上步七星）虎（退步跨虎）莲（转身摆莲脚）。弯弓（弯弓射虎势）拦锤（御步搬拦捶）封似闭（如封似闭），十字（十字手）收势太极拳。