现如今电子产品早已进入人们的生活，无论是成年人，还是未成年人；无论他们在家里，还是在公共场所，“低头族”随处可见。

有些家长为了轻松带娃，也会请“手机”、“电视”等电子产品充当孩子的“电子保姆”。可这虽然方便了一时，但对于孩子日后的身心成长却并无益处。

芳芳是个宝妈，也是位网店的老板。平日里芳芳的老公上班，她就一边带娃一边开网店。

芳芳本身是个勤快人，在她的用心经营下，网店的生意越来越大，她也越来越忙，特别是赶上平时做活动时，她一个人从早忙到晚，根本停不下来。

为了让孩子安静一会，芳芳有时便会为孩子播放动画片，或是拿出手机找些小游戏让孩子自己玩。

一晃孩子长大了，到了入园的年纪，她觉得自己可算是能轻松下来了。不过孩子刚入园不久，老师就建议芳芳带孩子去医院检查视力。

因为老师发现，当她给孩子们播放电视动画片时，芳芳的宝宝总是喜欢眯着眼睛看东西，而且在老师带孩子做游戏时，芳芳的孩子也很难专注，总是出现走神的情况，与其他没有看电视的孩子产生了明显的区别。

有研究发现：3岁以前看电视与不看电视的小孩子，在上学后会逐渐拉开差距

神经科学家约翰·梅迪纳经过研究发现：3岁以前的孩子，如果每天只多看1小时的电视，那么当他们在7岁前在注意力方面出现问题的可能性就会上升10%。

由此看来，经常看电视与不看电视的孩子，在上小学后会逐渐拉开差距，而这种差距不仅仅体现在视力上，还体现在专注力、想象力、与父母的亲密关系等方面，家长可别不在意。

孩子们长期看电视或其他电子产品时，虽然说好玩的内容可以吸引孩子的注意力，但这种注意力的集中只是被动的，也是不作数的，等换作学习等相对无趣的内容，孩子们就很集中注意力。

同时，电视上这些有趣的内容填充了孩子的大脑，但因为这些内容不需要进一步思考，就无法激发孩子的动脑能力，时间长了，孩子的逻辑思维能力和想象办都会受到限制。

此外，长期由电视陪伴长大的孩子，与人沟通的机会相对变少，交际能力也会逐渐变弱，更会影响到孩子与父母间的亲子关系。所以为了避免拉开这种差距，父母要在看电视的问题上帮助孩子把握“度”。

在看电视这个问题上，家长掌握好“度”很重要

在孩子看电视的问题上，也并非是一刀切、不能看，而是如何看、看多久才的问题。

1、看电视要懂得掌握“度”

聪明的父母，会与孩子提前做好约定，约定看电视的内容及看电视的时间。孩子也会相信父母，遵守与父母的约定。

家长也可陪同孩子一同观看，观看后还可以共同讨论节目内容。

2、电视节目的内容要细心筛选

父母也要帮助孩子精心筛选适当的节目，比如一些优秀的科普类的动画片（如《螺丝钉》）就很适合小朋友观看，而偏向于娱乐性质的节目，或者家长正在追的电视剧就明显不适合孩子们。

3、把握好看电视的时间

在看电视的时长上，家长也要注意把握。通常来说，每天看电视的时间不宜过长，单次看电视的时间不建议超过10或20分钟。年龄越小的孩子，看电视的时间应该越短。

妈咪有话说：关于孩子看电视的问题，许多父母都感到头疼，不让孩子看，孩子会哭闹，让孩子看又怕控制不好时间。

其实很多时候，家长可以通过亲子阅读，带孩子到户外活动，一起游戏等方式，适当引导，孩子觉得外面的世界更加精彩，自然不会沉迷于电视了。