背后运球总是过不了人？这套连招可以帮你！

很多球员使用背后运球时，经常容易失误或者过不了人。

今天实用君就和大家分享一招，背后运球的连招，节奏很好的过人。

这套连招大概分为三个部分：背后运球，体前变向和急停跳投。

一、背后运球

外线持球突破时，背后运球是很不错的选择，一来隐蔽性比较高，二来还可以改变行进路线，第一步就晃动防守人的重心。

二、体前变向

在做体前变向时，需要注意的是身体的重心要压低一些，运球的高度尽量在膝盖以下。

背后运球和体前变向中间，可以衔接一个停顿拜佛的假动作，利用节奏的变化，彻底过掉防守人。

三、急停跳投

过掉防守人以后，如果内线没人可以直接上篮；如果有人的话，不妨选择中距离的急停跳投。跳投时要注意自己的投篮节奏，踩好步点才能更稳定。

实用君特意做了教学视频翻译，供你学习。

如果觉得有用，不妨分享给你的球友们，共同成长。

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