声带小结的护理有哪些注意事项
患上了声带小结,将会给患者带来相当多的痛苦,也因此会让他们的咽喉方面受到了极严重的危害,需要提防声带小结的发生,特别要加强护理工作。
1、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。
2、改变不良的生活习惯,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
3、感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。
4、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
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