老中医推荐的一款养生茶，陈皮泡水原来这么好，小孩常喝也非常好 / 四六文摘

喝陈皮水能够养生这个说法对于注重养生的人来说并不陌生.正常情况下,成年人可以每天适量饮用陈皮水,培养健康的饮食习惯和生活方式.陈皮具有养生作用,在于陈皮富含的挥发油类.多糖类以及黄酮类三大活性物质.那 ...

中医代茶饮,陈皮砂仁水

夏天常喝的这4款茶,降火去湿气,身体一年都受益,自己在家就能做夏天到了,天气炎热酷暑.这个时候去热降火是重要的,当然了,去湿气也是重之又重.因为夏天人体基本都是湿气缠身.因此夏季的养生,去热降火,补 ...

[中医推荐这7款茶,常喝健脾祛湿,请学习!] 1.五花祛湿茶五花茶顾名思义就是由五种花一起熬制成的茶饮,它有清热解毒,利尿通便的作用,具体的做法是金银花.菊花.槐花.木棉花.鸡蛋花各二钱,熬水喝即可 ...

一般痛风长期得不到很好的治疗,尿酸没有控制得当,就会得痛风石.痛风石可以在关节周围.软骨.肌腱及软组织或耳廓等处皮下长出,颜色淡黄色或白色.形状大小不一,质地偏硬,状似圆形石子. 痛风发作要止痛,更要 ...

秋天开始后,气温急剧下降,人们可能会因温差而感到各种不适.因此,必须小心保护自己的健康.中医在这方面很好.今天,我想介绍一种专门用于治疗肝病和调节脾虚体质的中药.它的功效特别好.让我们 ...

秋天开始后,气温急剧下降,人们可能会因温差而感到各种不适,因此,我们必须小心保护自己的健康.中药在这方面很好.今天,我想介绍一种专门治疗肝病和调节脾虚体质的中药.它非常有效.让我们来看看它吧.- 易志 ...

上门诊时遇到很多患者朋友问我吃些什么好?今天就给大家推荐一种我平时经常吃的健脾养胃药膳粥.以粳米.薏苡仁.牛蒡.胡萝卜.香菇.鸡肉为原料,超市很容易购买到. 食材粳米 120g 薏苡仁 40g 干香 ...

咳嗽是日常生活中很常见的一种疾病,属于一种呼吸道疾病,多见于感冒后.咳嗽虽然不是什么特别严重的疾病,但是长时间发展下去,会影响到人们的正常生活以及工作.长期咳嗽还会刺激到气管及支气管,诱发这些部位产生 ...

一晃小雪将至,此时冷空气逐渐南下,天气多变,稍不注意就可能受凉感冒. 尤其是本身免疫力就弱的人,每每到换季时节,发烧.咳嗽.腹泻.过敏必定轮番来打卡,还反反复复,实在难受到不行. 那么,哪类人免疫力最 ...

[老中医推荐,仙女必备养生法则,泡脚加这些,解决各种女性问题] 茯苓泡脚生姜泡脚藏红花泡脚花椒泡脚当归泡脚枸杞泡脚白醋泡脚陈皮泡脚关注@中医陈和平用中医教你养生,欢迎评论留言,点赞,转 ...

说起养生,很多人都会想到保温杯里泡枸杞,其实枸杞的养生方式有很多.常见的比如泡茶.炖汤.泡酒等,生活中到处可见枸杞的影子.另外枸杞也是药食同源品类中的食材,在<中国药典>中也有记载.俗话说 ...

老中医推荐的一款养生茶，陈皮泡水原来这么好，小孩常喝也非常好