如果你不知道怎么做，那通常是因为你不是真的想做！

人们常常说，这件事我很想做，但是不知道怎么做。假如这个说法是成立的，那么那些知道怎么做的人，是如何知道的呢？是别人告诉他的吗？是他自己学习得来吗？也许是吧，但别人为什么会告诉他，首先得他自己去问啊，他为什么可以学到，他首先得愿意去学习啊。

他去问，一定会得到答案吗？他去学习，一定会学到吗？都不一定。什么情况下，他一定会得到那个答案呢？只有一种情况，就是不论发生了什么，他永远不放弃寻找答案。放弃寻找答案，是他得不到答案的唯一原因。

为什么会放弃呢，因为力量不够，意愿力不够，说通俗一点，就是想得不够。一个问题，你不知道答案，一件事，你不知道怎么做，原因只在于，你想得还不够，你的意愿还不够强烈。当你说不知道怎么做时，问题不在于这个事到底应该怎么做，而在于你并不是真的想做。

人们做不成一件事，不在于他们不知道做那件事的方法，而在于他们不是真的想做。不是真的想，打败了绝大多数人。人们这一生，感觉没有什么价值，没有获得什么成就，因为他们把大量的时间和精力，都用在了做他们不是真的想做的那些事上。

你不是真想做的那些事，一定是做不好的。如果一件事，你一直没有做好，那么你会一直做它，在不同的环境下，用不同的形式去做它。不是在手上做，就是在脑子里做。轮回的规律，就是如此循环。如果你把这事做好了，你在这件事上自由了，你就真正拥有了不做它的权利。手上不做，脑子里也可以不做。

我们一辈子在做的那些事，工作、吃饭、说话、睡觉、生气，为什么一辈子在做，因为我们从来没有做好这些事。工作能力很强了，你才可以不工作。你真正学会了吃饭，你可以少吃饭。甚至可以不吃饭。你学会了正确的说话，你就没有那么多话要说了。你学会了正确的生气，你生气的时候反而会减少。你真正知道什么叫睡觉，你才可能做到不睡觉。

把一件事做得越好，你在这件事上的自由度越大。把你遇到的所有事都做好，在所有事上你才是自由的。要做到这一点，你对每一件来到你面前的事，你都要愿意把它们做好，你都是真的想做它们，而不是敷衍它们。你是心甘情愿，而不是被逼无奈和没有选择。

一件事做得好不好，主要在于你的意愿。生命的本质就是意愿。你想要一个好的生活，如果还没有实现的话，那只有一个原因，就是你想得不够，你的意愿不强。要增强这个意愿，必须深入到潜意识里，必须身体力行的行动。

增强自己的意愿是关键。如何才能增加，你首先得不害怕自己的意愿力增加。人们能量不够，根本原因在于，人们害怕自己能量太强。为什么会害怕，因为那能量给自己带来不好的体验。人们害怕做真实的自己，因为真实的自己最有力量，他们害怕这力量。

如果你心里的念头，给你带来的是不愉快的体验，你肯定会害怕这念头的力量增强。比如，你看别人不顺眼，如果这个看法很强的话，它可能会伤害别人伤害你，你害怕这个力量，所以你压制它。类似这样的压制，时刻都在发生，正是因为如此，人们的力量才会减弱。