50岁钟丽缇“三婚”嫁给爱情，晒全家福为丈夫庆生：幸福的家庭，都有一个这样的男人！
带着两个女儿、嫁给小12岁张伦硕的钟丽缇，最近发微博为丈夫庆生：她晒出了家庭合照，照片中，钟丽缇的女儿们依靠着张伦硕，眼神里透着信任与依恋，一家四口幸福美满。
作为继父，张伦硕是称职的。《爸爸去哪儿》中，他带小女儿考拉上节目，温柔从小细节里不经意流露出来：6岁的考拉不习惯走山路，他背着女儿，一步一个脚印走到居住小屋；考拉饭量不好，他急了一天，依然耐心十足地询问：是不是不爱吃爸爸做的菜？考拉也十分依恋张伦硕。父亲不在身边，她爬上杆子，到处寻找张伦硕的身影；寒风凛冽，考拉担心张伦硕冷，用手盖住他的脖子，还体贴地说“这样就不冷啦”。父女俩其乐融融，任谁看了，都不会怀疑他们之间流动着情感，真诚而炙热。
生父缺席，是每个孩子不可言说的痛，从张伦硕身上，考拉缺失的父爱得到了补偿。他充满父性关怀的照顾，不同于母亲的视角，为孩子带来一种力量：坚硬而温柔、笃定而洒脱。或许不是每个人都能有一个完美无瑕的好爸爸，但我们都有机会获得“父性能量”。即使亲情充满遗憾，成长过程中，温柔有力量的他们，也给了我们必不可缺的内在滋养。
父爱的本质，是父性的能量 血缘有着神奇的滋养作用，人生最初几年，生父能够给孩子充足的爱，往后岁月里，孩子能持续从中获得力量。如同银行账户，父亲把爱投注进去，孩子懂事成人后，便有资本、有底气对自己好。但生父的爱，并不是唯一能得到的父爱。血浓于水的亲情不能取代，可父性力量，却并不仅仅来自血缘关系。真正的爱，源自于父亲给出的能量支持，而不仅仅是父亲的角色。钟丽缇一家，就是这样的代表。钟丽缇出生于传统家庭，父母育儿态度严厉，为人母之后，她希望成为一个更好的妈妈，和女儿像朋友一样相处。
二女儿Jaden说：希望妈妈能够年轻25岁，这样我们就可以当一辈子闺蜜。母女感情很好，可妈妈也不是万能的，母性的能量是阴性柔软的，而父性能量是阳刚有力的，当阴阳能量平衡时，家庭才会更幸福，对于孩子的成长更是莫大的裨益。在钟丽缇一家中，张伦硕就充当着“指南针”的作用，为女儿成长指点方向、保驾护航。他学拳击、学剑道，用行动向女儿表示：我是有力量保护你们的。也重视沟通，坚守父亲的原则底线：严禁早恋。Jaden学习拉丁舞，张伦硕担心她和舞伴距离太近，提出早恋顾虑，Jaden心甘情愿换成了爵士舞，同时表达了对父亲的爱与信任。
看到女儿的需求，坚定表态的同时，给予支持和鼓励，这才是强有力的父爱。而父爱缺失的人，则有可能会走向相反的方向。譬如男性过度女性化，自卑无力；女性沉溺恋父情结，迷恋大叔。一位男性来访者从小父亲缺席，母亲性格强势，年过30，依然无法与女性建立亲密关系。因为他所有的爱都来自身为女性的母亲，不知道如何像父亲一样爱女性，对恋爱深感恐惧迷茫；另一名缺乏父爱的女性来访者，爱上年长自己12岁的男人。相恋好几年，才知道对方已婚已育，所有关于婚姻的承诺都是谎言，这让来访者陷入严重抑郁情绪里。他们缺乏的不只是父爱，也有道德意识、独立意识和高自尊。人生道路上，没有一名强壮坚定的指引者，内心便如同浮萍，轻易就迷失了方向……
生父缺席，
父爱未必缺席
上天关上一扇门，同时打开一扇窗。父性功能不仅来自生父，也可以来自于其他男性。心理学有个术语：代偿性父爱，指父爱缺席的孩子，通过链接其他强壮有力的父性角色，获得父性能量。这种能量，让孩子有力量自我整合，内心的自卑与自信达成平衡，重新成为一个完整、健全的人。演员阙清子就有一个“重男轻女”的父亲，虽然幼年家庭健全，但她从未感受过独生女的幸福，因为父母总是吵架，父亲对自己也从没有好脸色。阙清子的童年无比苦闷，直到父母离婚后，母亲嫁给了继父，苦日子才结束。继父给予阙清子无条件的支持和信赖，《我家那闺女》中，阙清子讲道：她从小就渴望和家人一起放风筝，一直未能实现。继父察觉到她的愿望，主动陪她一起放风筝。
这一次体贴，成就了阙清子最美好的童年回忆。现实中，不是每个继父都如此优秀，但父性能量，也可以来自老师长辈、叔叔伯伯。闺蜜的父亲很少陪在她身边，她记不清父爱的形状，但清楚记得小学运动会上，所有同学都在吃冰棍，她没钱买，正眼巴巴流口水，数学老师突然路过，她的脚边多了一根冰棍。原来，老师不但发现她想吃冰棍，还察觉到她自尊心强、不肯接受施舍，送得不声不响。她看着老师的背影，突然意识到：这才是父亲该有的样子。不是每个男人都具备父亲功能，尽管人性有不成熟的一面，仍有这么一个人，撑起我们内心的父亲形象；仍有这么一次善举，温暖了我们整个童年。
从小缺爱的人，
依然可以获得疗愈
双亲家庭的孩子，或许熟悉这么一句话：中国典型的传统家庭结构，是爸爸消失，妈妈丧偶式育儿。 爸爸消失的原因有很多：忙于工作很少陪伴、父母吵架氛围冰冷、长期出轨不住家里、家暴酗酒令人惧怕……缺席，不止生活缺席，也有父子、父女之间情感链接的缺失。由于没有父性力量支撑内心，孩子会比同龄人更自卑、不安。演员夏雨说，自己的父亲多年缺席陪伴，这为他带来强烈的自卑感，仿佛生来就不自信。自卑的根源，是内心没有可靠的父性能量支撑，就像没有避风港的小船，稍有风浪便会摇摇欲坠。
辽宁一位40多岁的父亲，由于忙于工作忽视陪伴，导致儿子患上厌学症，休学在家整日颓废。“再这样孩子就废了”，为了让孩子改变，他做出决定：辞职带孩子走遍中国！父子关系，在旅行中发生变化，曾经面对面聊不出一句话，旅行结束后可以勾肩搭背畅所欲言。儿子也脱胎换骨，最初鞋带都系不好，旅行结束后，不但主动复学、做家务、还能为父亲做一顿大餐。充满父性力量的支撑，让孩子人格层面发生改变。缺乏父爱的孩子，一直在追逐爸爸的影子，但真正的父性力量，能让孩子成为父亲的样子。有人说：父亲是孩子第一个英雄。如果母亲是避风港，父亲就是铁盾牌。勇敢、独立、洒脱……那些生命中坚强的精神力量，随着父性力量灌注，成就了坚定的自我内核。
内化积极的父性能量人和飞蛾一样，有“趋光性”。内在缺什么，外在就会不停寻找。有时，我们找到了正面父亲角色，却尴尬地发现：我好像无法与他建立良好关系，也无法从中获得力量。那是因为，链接两人的精神通道还没有建好。身边有优秀男性，我们或许不再那么寂寞，但只有把外在支撑变成自我力量，内在的父亲形象才能立体起来。这需要我们有能力去内化、去整合。达到这一步，首先要学会：像被父亲照顾一样，照顾自己。父亲式照顾不同于母亲，他为我们制定规则。比如：人人都爱颜面，如果做了伤人面子的事，必须承担后果；同样的，如果有人伤害我们的面子，也要做出反击。内在父亲也为我们提供保护：独自出远门，他提醒我们规划好旅行路线，查阅好道路交通，尽可能规避风险；水管破了、电灯坏了、电脑死机了……他提醒我们上网查询修缮方，学会技巧，让日子越过越顺畅。
“你想要怎样的父亲，就去成为怎样的人”。父亲无力陪伴你，但理想父亲的影子一直陪伴着你，最终，你也会变成他。
内化父性力量的第二步，是建立可靠的父性支持系统。所谓“可靠”，是指在保持性别边界的前提下，礼尚往来，保持友谊和亲情关系。它不需要双方有太多生活交集，逢年过节问候一声，遇到困难时向他求助，事后不忘回礼。男性建立社交的方式，行动大过交流。与认可的父性角色保持联系，能够让你处在父性的保护罩之下，虽然沟通不多，但只要真诚以待，对方独属于男性的关心方式，便可以驱散你内心的不安。第三步，用父性力量去帮助他人。国外一名中年男性Rob，专门录制“如何修电扇”这类生活视频，帮助171万网友解决生活琐事，被粉丝亲切地称为“全民老爹”。Rob有一个糟糕的父亲，他不想活成第二个父亲，便为自己勾勒一个理想父亲的形象：友善温柔，行动力强，充满爱心。成年后，Rob活成了理想父亲，他将父爱分享给每一个有需要的人，同时也回馈了自己。给自己充足锻炼机会，走向对的人生道路，学习技能发展自我潜能，让全世界看到自己的价值感……若你正走在这条路上，就不要害怕孤单。“父亲”一直陪伴着你，他帮助你越来越独立、强大、勇敢、有主见。最终，你也会和他站在同样的高度。父亲带来的痛，最终通过“父亲”得到治愈，支离破碎的童年，被更强大的自我意识包裹，我们得到了成长，也学会了爱。如同那句脍炙人口的话：我们无法选择出生，但可以选择成为怎样的人。
策划 |饿鱼
编辑 | 鱼甜
主播 | 山茗，主持人，用心的朗读者。愿我的声音，可以伴你同行。
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