有些人沒有年老就已經體衰

光明上师 喜闻乐见事 今天

要注意色身鍛練保養

明點偈:

年老色衰明點沈,

縱得手印難妙成;

莫將少時力荒廢,

法報還需肉身藴。

明點偈中,年老色衰,有些人沒有年老就已經體衰,這就是要注意色身鍛練保養了!法報還需肉身藴啊,不要被那些無知狂徒誤導不在乎色身疾苦。

比如說:很多漢地出家人跑去西藏呆幾年落成一身病,當初都是自己不在乎肉身、不注重保護,現在想要努力升級證入聖境傳說已經很難了;很多只徒外相的出家人,為了虛榮、聖名的光環,不明正理的雪地打坐、嘩眾取寵,偽裝頭陀夜不倒單、日中暴食等等,結果讓自己病苦累累⋯,等等太多了!

正法出世,絕對是中道而行,非苦非樂,不左不右。不論男女老少,聖行修法到一定程度後,一定會有男女第二春出現,女性必定乳房緊挺、男子必有勃起旺盛之階段,此時更當加強百日、千日筑基,盡量避免肉身同房。這樣才有可能在夢境、禪定中光光相融轉化,進入聖境傳說。

——白骨圣行录 - 秽迹金刚篇【七】节选

多喝水

多喝水、水、水:

师特别叮嘱,大家注意了,身體疼痛很大程度是提醒你要多喝水,人體百分之七八十的水份不足才是疼痛的主要原因,對此我深有體會。多喝水、水、水。 水只是平常的平平淡淡的白開水,莫道水無味,此時最益人。

——光明上师美国时间 7/21/2020

有人因感冒、肺炎发热的,这个时候要多喝水,保持大小便通畅,下通则热自退。这种身体发热往往是机体防御自动启动对付外邪入侵,往往病人出身大汗不药而愈,严重者可以用中药发汗解热调理,而不可以输液抗生素外力干扰破坏,否则会导致心肌蓄寒而致病。

——菩提心答道友问(八)节选

你們想成為什麼樣的人就一定會成為那樣的人!努力哈!不要太晚休息了,以後盡量早起可以,晚睡時間長了對肝臟不好。

——光明上师美国时间8/18/2020

肝胆湿热如何去除?

弟子:顶礼师父!有个问题一直困扰着我,终于鼓足勇气向师父请教。松原法会,弟子请教师父,为什么禅修这麽久都没有进步?师父抓了我的前胸后背后和我说,你肝胆湿热,怎么会有进步呢!昨晚偶尔揉了一下剑突的位置,很疼。弟子就是想请教师父,肝胆湿热应该怎么治疗,或者说弟子每天应该怎样做,能对肝胆湿热的治愈有所帮助。毕竟弟子不想在禅修上永远止步不前。请师父为弟子开示。

师言

講過了,你先熟透開示問答綜合一下發我之後再和你說。

万病先除湿,方能受补,湿不除,补性腻反增腻,如此累积,如江湖泛滥、万浊丛生!

汝自观冲大便时大便粘马桶即是此症,男则易阳痿、女则易阴寒。很多中青年人忽在夏季速发腰疼,也多因病根于湿热。肉身湿热之气过重,阳气则受阻而寒聚。

此季只需削取十几片西瓜皮,勿加油盐,熬水一服,立竿见影;

无西瓜之季时,或者晨服补中益气丸,晚服龙胆泻肝片,见马桶不粘大便即停龙胆泻肝片,中病即止。

不可多服苦寒药,补中益气可久服,同时练习【上供下施法】;

或者,先服龙胆泻肝片,大约吃七到十五天左右即停,再换服补中益气丸服一月,同时练习【上供下施法】。

怎知湿已除?

舌无腻苔、小腹不坠痛、大便不粘马桶。

注:

清理湿热,瓜皮汤可适量多服,或龙胆泻肝汤中病即止。

若外用艾绒驱逐体内湿气,表皮功夫力量太弱。

——夏季祛湿妙方节选

师言

西瓜皮你用了嗎?第二是不是虔誠祈禱師大光明灌頂?第三夢境中嘔吐出小動物、黑痰涎?

弟子:西瓜皮用过一次,还是把绿皮削掉了。每天禅修都祈请师父加持。梦中没有呕吐出小动物和黑痰的经历。昨天特意买了西瓜,今晚煮汤。每次禅修祈请师父时,应该是不够虔诚,总是感觉不到师父。感恩师父为弟子开示!

师言:

方法都講了,為什麼要削掉綠皮?!只用一次,你想靈丹妙方?人瘦火旺先除內濕!大拜痛泣才能相應。

弟子:这回知道了师父!另外这次弟子一定把烟戒掉。

师:我為你害羞啊,輕易得印不知珍惜,還有臉來問。

——光明上师美国时间8/24/2020

警惕久处空调阴冷袭!

有偈:
久處空調陰冷襲,
身軟骨蒸體無力;
宜將拙火關元啓,
陽旺汗出勤煉習。

略解:陰寒侵襲易調和營衛、解肌發表,或遠離陰氣,或阻止陰靈過近,或從關元啓動拙火致四肢微汗,或適當鍛練出汗散寒,或啜服溫粥沁汗,或服桂枝湯一劑良方,等等各別均是智慧應對措施。

——光明禅师丨警惕久处空调阴冷袭!节

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