59种日常病症的穴位按摩法 2024-04-15 22:31:48 1. 头冷痛天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子。病因为虚症,炙百会穴上星穴。2. 头冷痛,前额痛受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辩气味,天热时症状消失。病因为气虚血瘀,炙百会穴,上星穴,拨揉风府风池穴。3. 头目昏沉,精神不振,全身无力病因为心理压力过大,休息不到位,点揉后溪穴3分钟,后溪为督脉之会穴,上通头部可使人精神振作。4. 偏头痛为少阳胆经循环不良,取小腿外侧,阳陵泉穴至光明穴,刮痧法或拨法(泻法)。5. 酒后头痛点搡率谷穴,卢息穴,百会穴,拨揉后头斜方肌起止点心,浅拿肩井穴。6. 视物不清好象被云雾庶住,病因为肝虚引起的症状,点揉太冲穴300次。7. 声音嘶哑病因为感冒咳嗽起因咽痛,捉拿法,强刺激大椎穴,定喘穴,天突穴用捏揉法。手三里用擦法。8. 落枕手部落枕穴,人中穴、风府穴强刺激。 9. 背痛直取大椎穴旁开5分处,后溪穴,外关穴强刺激。病因为寒凝后背。10. 急性腰扭伤直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激,活动腰部。11. 腰痛环腰一周,带脉痛直取胆经足临泣穴,外关穴强刺激,活动腰部。12. 腰胀,眼胀,口苦,不想饮食,睡眠不好病为带脉病,合并肝胆症状,直取足临泣穴强刺激。13. 肾虚性腰痛腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同点揉。 14. 岔气直取肝经的太冲穴,患者张口,强刺激呼出声来。15. 臀部疼痛直取脾经的五俞穴,病因为脾经所主之症。 16. 小腿胀痛直取合谷穴,病因为六腑之症,寒瘀大肠。17. 双腿无力腿足发麻,无力,不能正常行走,取三阴交穴后1寸(奇穴) 。18. 大腿股四头肌麻木炙太渊穴,病因为肺所主之症。配放血法。19. 小腿转筋取膀胱经委中穴,承山穴,刮痧法,病因为寒瘀腓肠肌疗。20. 足根痛走路足根不能着地,病因为生殖系统寒症,内外踝关节下面揉法拍法。21. 感冒初期,流鼻涕全头刮痧,点揉合谷穴,风府风池穴。22. 腹泻(受寒)病因为引起腹泻,大便如水,一天几次,体温正常,隔盐炙,神阙穴,神效。23. 腹泻(食物中毒)足部反射疗法。肾、肾上腺、腹腔神经丛,脾胃,结肠肝胆反射区,加补糖水盐水。24. 夜尿多肾虚,刮捏手小指,炙或点揉夜尿点。(小指末节中间)25. 痛经点揉昆仑穴,太溪穴,拨揉踝后大筋,病因寒瘀肝脾、任冲脉。26. 手指麻木病为风寒瘀阻手指经络,炙少商穴外关穴。 27. 手腕以下至手指稍麻木病因为风寒如表络,炙太渊穴,全肘以下至指稍刮痧。28. 肩周炎手臂不能上抬,取条口穴,承山穴,强刺激,病因为寒入阳跷。29. 肩周炎人老体衰,筋脉失养,致使肩关节运动障碍,刮痧活血肩周,点揉强刺激天宗穴3分钟。30. 打隔(因暴饮暴食造成隔肌惊挛)取足反射区脑垂体,胃食道,胸膈反射区。 31. 打隔(交感神经兴奋)食道收缩性反应,点揉足大趾腹中间脑垂体反应区,强刺激。32. 肝瘀气滞症状胸肋胀,食不下,取脾经络穴大包穴,胃经的不容穴期门穴,章门穴拿揉手法,消食化气。33. 胃痛直取胃经的冲阳穴,历兑穴,强刺激,足部胃反射区,腹腔神经丛用补法。34. 肠鸣腹胀炙内踝下照海穴,配足部反射区腹腔神经丛,脾、肾、肝、胆结肠反射区。35. 胸痛呼气吸气都痛,病因为生气所发,气会膻中,患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴,患者痛时喊出声音来。36. 少儿突发性腹胀、腹痛病因为脾胃不合,拇指指甲旁1分处放血一滴。(少商穴相对,指甲外侧) 37. 小儿发热足部反射区疗法,肾上腺,腹腔神经丛,结肠区揉法,全足搓捏,以双足双手出汗为度,多喝温开水。38. 大便困难病因为长期用泻药,致使直肠神经丛麻痹,啄法使腰骶部发热点揉承山穴,支沟穴,足部直肠,结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。39. 便秘点揉腕后心经神门穴至有便意,然后再排便,可减少心脑血管意外病因为心肾不交,致使肾的司主二阴功能减弱。40. 便秘(老年阴液亏损)体液从表皮肤散失过多,肺所主功能失调,大肠与肺表里不合,刮痧疗法,重点刮手食指双侧,配肺经大肠经五输穴。41. 旅途便意点压手掌中心,胃肠肾反射区。 42. 晕车强刺激点揉风池穴特效。 43. 鼻出血双手中指相钩,加压5秒钟,儿童多见。44. 眼干症状眼干无泪,强刺激攒竹穴,睛明穴,迎香穴风府穴.45. 气闭耳聋病因感冒引起,取扑参穴,强刺激,特效。46. 隆闭症状为小便点滴不畅或不通,取足反射区下腹部,腹腔神经丛,肾及肾上腺,加强前列腺,生殖腺反射区。 47. 老年前列腺病脐下中极穴,会阴穴,常按摩有特效。48. 突发性疝气强刺激足反射区腹股沟3分钟,太冲穴1分钟。 49. 心脑循环不好子午流注调理方法,中午11点至1点时点揉通里穴,神门穴,晚7点至9点揉曲泽穴,郗门穴,内关穴,大陵穴,拿揉腋窝淋巴。50. 防中风全头刮痧保健,重点刮百会、太阳、风府、风池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分钟。51. 头痛症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动。做事没精神,思维迟钝。方法:偏头痛,多半有气郁积在心。在同侧找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可揉开。也可揉搓外关穴治疗。52. 胃酸症状:吃饭不规律,导致胃不舒服,很饿却不想吃,胃酸较多。方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳,这部位许多穴位可调节胃的功能。53. 乳腺增生症状:大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。方法:可敲打经络,尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方,一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。54. 便秘症状:大便干燥,排便不畅,会造成小腹赘肉、肤色不均。方法:用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐,再从两侧从上往下推。,每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。55. 时差混乱症状:白天犯困,效率极低,越晚越精神。晚上无法入睡,熬到凌晨;早上起不来。方法:“金鸡独立”能静心,身心俱调。抬一足直立,站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟,一周后,“时差”就倒过来了。56. 掉发症状:大把掉发,发色干枯,毫无光泽。 方法:用手指肚敲打头部,又称“鸣天鼓”,可健脑护发。还可用手指肚梳头养发,每次只需两分钟,一天两次,坚持两周,就会有效。57. 虚胖症状:整体不胖,局部臃肿,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲劳、懒惰等原因,无法按时运动。方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰侧赘肉,每次三百下。减腿和臀部赘肉,可跪地板上爬,坚持一月,效果明显。58. 视力下降症状:由于常盯电脑,看东西模糊,眼睛干涩发痒,眼里有血丝。方法:耳垂上戴耳环的小孔,是“明目穴”,平常多用手指揉捏此穴,每次两分钟,揉时要闭眼睛。59. 烦躁症状:事情多、任务重时,容易气血上涌,明明知道此刻需要平心静气,却越想越着急。方法:宣泄。选择你爱听的音乐,随着音乐的节奏,用十个手指肚敲打你的电脑桌敲到手微痛即可。十指连心,“十宣”穴位于此处,可宣泄心中郁结之气。注:本文内容仅供参考。 来源:脉脉养生 赞 (0) 相关推荐 洞玄古灸灸疗养生常用常识 洞玄古灸疗法(以下简称"玄灸"疗法) 01. 头冷痛,天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子.病因为虚症,炙(玄灸)百会穴.上星穴. 02. 头冷痛,前额痛,受寒时 ... 59种日常病症的穴位按摩法(操作简易,建议收藏) 59种日常病症的穴位按摩法(操作简易,建议收藏) 59种病症穴位疗法 59种病症穴位疗法 神效:59种病症穴位疗法!!! 神效:59种病症穴位疗法!!! 很全面,治疗59种病症的穴位分享,果断收... 很全面,治疗59种病症的穴位分享,果断收藏.(详细内容见图片) 虚胖人: 症状:整体不胖,局部臃肿,尤其是大腿.臀部和腰部,由于加班.疲劳.懒惰等原因,无法按时运动. 方法:消除腰部"游泳圈 ... 神效的59种病症穴位疗法 ·1. 头冷痛,天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子.病因为虚症,炙百会穴上星穴.2. 头冷痛,前额痛,受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辩气味,天热时症 ... 59种病症穴位疗法! 绿色医学 今天 1. 头冷痛,天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子.病因为虚症,炙百会穴上星穴. 2. 头冷痛,前额痛,受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可 ... 太全了,59种病症穴位按摩! 太全了,59种病症穴位按摩! 建议收藏!59种病症穴位按摩方法 建议收藏!59种病症穴位按摩方法 太全了,59种病症穴位手法 太全了,59种病症穴位手法