中医小课堂 | 桑葚的作用

今天

桑椹为桑科植物桑干燥成熟的果实，具有滋阴补血，生津润燥的功效。桑椹可以用于对阴血不足的眩晕耳鸣、心悸失眠，常可以配伍熟地、白芍等同用，也可以用于肝肾不足的须发早白。

桑椹还可以用于津伤口渴、内热消渴。桑椹有润肠通便的作用，可以用于血虚肠燥便秘。现代研究显示，桑葚有增加机体免疫力，抗氧化，抗衰老，清除自由基的作用，它还可以降糖、降脂。