美食推荐:白灼菜心,糖醋里脊,水煮肉片,韭菜炒豆腐皮做法

白灼菜心

用料:菜心,葱姜蒜,青红椒

做法:

1:菜心清洗干净控干水分备用

2:青红椒切末,生姜切丝,大蒜切末

3:烧清水,加入少量盐和食用油。倒入姜丝。水开倒入菜心。

4:煮1分钟左右,煮好捞出摆盘,倒入适量的酱油,撒上蒜末,青红椒。

5:热锅,烧适量油至微小冒烟。将热油淋在蒜末、青椒红椒末上面。

6:出锅

糖醋里脊

用料:里脊肉,料酒,酱油,盐,醋,鸡蛋,面粉,糖, 番茄酱

做法:

1:里脊肉洗干净切成条,加料酒,酱油,盐,醋抓匀腌制半个小时

2:碗中加入鸡蛋,面粉,少许水调至糊状,搅拌均匀放置5分钟待用
3:碗中放料酒、糖、醋、盐、水淀粉、少许糖兑成味汁。

4:将里脊条放入面糊中挂糊。

5:起锅烧油,油温八成热,逐个逐个放入里脊条。

6:炸至金黄色捞出,沥油待用。

7:锅留底油烧热,倒入番茄酱煸炒,炒出糖醋味汁,倒入里脊条翻炒均匀。

8:待汤汁浓稠时即可出锅

水煮肉片

用料:里脊肉,金针菇,豆芽,葱姜蒜,酱油,料酒,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉,蚝油,白芝麻,干辣椒,花椒

做法:

1:里脊肉洗净切片,加入酱油,料酒,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀。

2:葱姜,蒜瓣切片,豆瓣酱和火锅底料准备好。

3:起锅烧油,油热放入花椒葱姜蒜,豆瓣酱火锅底料炒出红油,加入适量的清水烧开,再加入适量的盐,鸡精,酱油,蚝油

4:锅中放入清洗好的豆芽和金针菇煮熟捞出放入碗底

5:肉片放入锅中煮熟,煮好的肉片和汤汁倒入放豆芽和金针菇的碗底

6:上面放点干辣椒段,花椒,白芝麻

7:锅中烧油,油热泼在芝麻上即可

韭菜炒豆腐皮

用料:韭菜,豆腐皮

做法:

1:豆腐皮洗干净切成条,韭菜洗干净切成段

2:起锅烧油,油热倒入豆腐皮,韭菜翻炒

3:加入适量的盐,鸡精,酱油翻炒均匀即可

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