一个穴位，能调“五脏六腑”，堪称人体“最贵的穴”！

这个穴位就是“章门穴”。为什么一个小小的“章门穴”，就能总调五脏六腑呢？先来解释一下“章门穴”的含义吧，“章”在古代的意思就是指最贵重的材料，章门就是贵重材料的门，那什么是人体最贵重的材料呢？就是人体的五脏，而“章门穴”就是连接人体五脏的门户，因此这个穴位它可以通达人的五脏，所以你按按这个穴位，五脏的功能都能得到调节。

章门穴还是脾经的募穴，募就是募集、募捐的募，就是聚集起来的意思，所以脾经功能的气血会聚集在这里，所以它是人身体八大要穴之一，那么，它有什么独特的功能呢？

当你敲打按揉这个穴位时，你就可以舒肝健脾，把肝气郁结疏散掉了，然后就可以把脾的功能增强了，大家知道脾是管运化的，管消化食物的，管生血的，所以你敲一个章门穴就可以舒肝健脾，而且对于妇女来讲还可以防治多种妇科问题。章门穴还有减肥的功效，敲打章门穴可以増加胆汁分泌，胆汁分泌多了，人体消化能力就强了，它就可以把人体多余的脂肪消化掉，所以这个穴位尤其重要。

另外，生活中当您想调节五脏，却又不知该如何入手的时候，就先揉章门穴来调节肝脏，把肝脏调节顺了，五脏的功能就都增强了。

章门穴位于人体的侧腹部，第11肋游离端的下方。寻找很简单：把手贴在脸上，肘尖的位置，就是大概章门的位置。

附：   【章门穴位的作用功效】

【主治疾病】腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，呕吐，神疲肢倦，胸胁痛，黄疸，痞块，小儿疳积，腰脊痛。

【此穴为脏会穴，统治五脏疾病】

（1）消化系统疾病：消化不良，腹痛腹胀，肠炎泄泻，肝炎黄疸，肝脾肿大，小儿疳积。

（2）其他疾病：高血压，胸胁痛，腹膜炎，烦热气短，胸闷肢倦，腰脊酸痛。

【临床运用】经多年临床研究发现：章门穴主要用于治疗脾之虚症和肝之实症效果较好。

【穴位配伍】章门穴配足三里穴治荨麻疹、组织胺过敏症；配天枢穴、脾俞穴、中脘穴、足三里穴治肝脾不和之腹胀、痞块、胁痛、泄泻、消瘦；配肾俞穴、肝俞穴、水道穴、京门穴、阴陵泉穴、三阴交穴、阳谷穴、气海穴治肝硬化腹水、肾炎。

配梁门、足三里治腹胀；配内关、阴陵泉治胸胁痛；配足三里、太白治呕吐 (《腧穴学》)。

配足三里、梁门，有健脾和胃的作用，主治腹胀。

配内关、阳陵泉，有疏肝理气的作用，主治胸胁痛。

配足三里、太白，有健脾和胃止呕的作用，主治呕吐。

【穴位疗法及注意事项】

【疗法原则】寒则先泻后补或点刺出血或灸之，热则水针或泻针出气。

【刺灸法】章门穴，斜刺0.5～0.8寸；可灸。

【敲打章门穴】可以增加胆汁分泌，胆汁分泌多了，消化能力就强了，就能把多余的脂肪消化掉。此穴还是脾经的'募穴'，募就是聚集的意思，这个穴位可以清肝火补脾。此穴还可以用灸法:艾灶灸5~9壮，艾条灸10~20分钟。

【按摩保健】用双手手指指端按压章门穴位，并且做环状运动。每日2次，每次2分钟。

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