足少阴肾经

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足少阴肾经

足少阴肾经，外文名Kidney Channel of Foot-Shaoyin，简称肾经，是十二经脉之一，共27穴，左右合54穴，起于小趾之下，斜走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉， 上股内后廉， 贯脊属肾，络膀胱。[1]

足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症，以及本经脉所经过部位的病症。足少阴肾经，流注时辰为下午五至七点，即酉时。若小孩身体不好，在三至五岁时，父母可轻轻指压其脊骨两侧，从头椎至腰椎，能引导虚热下降。肾阳不足，水肿病会加强于肾经。肾脏强者才能长寿。

  • 中文名
    足少阴肾经
  • 外文名
    Kidney Channel of Foot-Shaoyin
  • 简称
    肾经
  • 穴位数目
    左右合54穴
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  • 经脉循行
  • 主穴详解

灵枢经脉

《灵枢·经脉》：肾足少阴之脉：起于小趾之下，斜走足心，出于然骨之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊属肾，络膀胱。其直者：从肾，上贯肝、膈，入肺中，循喉咙,挟舌本。
其支者：从肺出，络心，注胸中。

经脉循行

人体十二经脉之一。简称肾经。循行部位起于足小趾下面，斜行于足心（涌泉穴）出行于舟状骨粗隆之下，沿内踝后缘，分出进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内（长强穴），穿过脊柱，属肾，络膀胱。本经脉直行于腹腔内，从肾上行，穿过肝和膈肌，进入肺，沿喉咙，到舌根两旁。本经脉一分支从肺中分出，络心，注于胸中，交于手厥阴心包经（见图）。

共19张
足少阴肾经
本经脉腧穴有：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府，共27穴，左右合54穴。
1.经脉循行：起于足小趾下，斜走足心（涌泉），出于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于腿肚内侧，出于腘窝内侧半腱肌腱与半膜肌之间，上经大腿内侧后缘，通向脊柱，属于肾脏，联络膀胱，还出于前（中极，属任脉），
沿腹中线旁开0.5寸、胸中线旁开2寸，到达锁骨下缘（俞府）。
肾脏直行之脉：向上通过肝和横膈，进入肺中，沿着喉咙，挟于舌根两侧。肺部支脉：从肺出来，联络心脏，流注胸中，与手厥阴心包经相接。
2.主治概要：本经主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉病证。如月经不调、阴挺、遗精、小便不利、水肿、便秘、泄泻，以及经脉循行部位的病变。
本经一侧27穴（左右两侧共54穴），其中10穴分布于下肢内侧面的后缘，其余17穴位于胸腹部任脉两侧。首穴涌泉，末穴俞府，主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症，以及本经脉所经过部位的病症。
本经穴位：涌泉 然谷 太溪 大钟 水泉 照海 复溜 交信 筑宾 阴谷 横骨 大赫 气穴 四满 中注 肓俞 商曲 石关 阴都 腹通谷 幽门 步廊 神封 灵墟 神藏 彧中 俞府

主穴详解

涌泉

KI1 Yǒng quán
[定位]在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
[解剖]有指短屈肌腱，指长屈肌腱，第二蚓状肌，深层为骨间肌；有来自胫前动脉的足底弓；布有足底内侧神经支。
[主治]头顶痛，头晕，眼花，耳鸣，耳聋，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥。
[配伍]配然谷治喉痹；配阴陵泉治热病挟脐急痛，胸胁满；配水沟、照海治癫痫。配太冲、百会治头项痛。
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]肾经井穴。

然谷

KI2 Rán gǔ
[定位]在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
[解剖]有拇指外展肌，有跖内侧动脉及跗内侧动脉分支；布有小腿内侧皮神经末支及足底内侧神经。
[主治]月经不调，阴挺，阴痒，白浊，遗精，阳痿，小便不利，泄泻，胸胁胀痛，咳血，小儿脐风，口噤不开，消渴，黄疸，下肢痿痹，足跗痛。
[配伍]配承山治转筋；配气冲、四满治石水；配太溪治热病烦心、足寒、多汗。
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]肾经荥穴。

太溪

KI3 Tài xī
[定位]在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
[解剖]有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，当胫神经之经过处。
[主治]头痛目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。
[配伍]配然谷主治热病烦心，足寒清，多汗；配肾俞治肾胀；配支沟、然谷治心痛如锥刺。
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]肾经腧穴、原穴

大钟

KI4 Dà zhōng
[定位]在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。
[解剖]有胫后动脉跟内侧支；布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经。
[主治]咳血，气喘，腰脊强痛，痴呆，嗜卧，足跟痛，二便不利，月经不调。
[配伍]配太溪、神门治心肾不交之心悸、失眠；配行间治虚火上炎之易惊善怒；配鱼际治虚火上炎之咽痛。
[刺灸法]直刺0.3－0.5寸；可灸。
[附注]肾经络穴。

水泉

KI5 Shuǐ quán
[定位]在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。
[主治]月经不调，痛经，阴挺，小便不利，目昏花，腹痛。
[配伍]配中极、水道治肾气亏虚；配气海、血海、肾俞、三阴交、气海俞治肾绞痛、肾结石；配肾俞、中极、血海治血尿。
[刺灸法]直刺0.3－0.5寸；可灸。
[附注]肾经郄穴。

照海

KI6 Zhào hǎi
[定位]在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
[解剖]在拇趾外展肌止点；后方有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，深部为胫神经本干。
[主治]咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便频数，不寐，脚气。
[配伍]配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症；配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]八脉交会穴－通阴跷脉。

复溜

KI7 Fù liū
[定位]在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。
[解剖]在比目鱼肌下端移行于跟腱处之内侧；前方有胫后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经，小腿内侧皮神经，深层为胫神经。
[主治]泄泻，肠鸣，水肿，腹胀，腿肿，足痿，盗汗，脉微细时无，身热无汗，腰脊强痛。
[配伍]配后溪、阴郄治盗汗不止；配中极、阴谷治癃闭。
[刺灸法]直刺0.8－1寸；可灸。
[附注]肾经经穴。

交信

KI8 Jiāo xìn
[定位]在小腿内侧，当太溪直上2寸，复溜前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。
[解剖]在趾长屈肌中；深层为胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，后方为胫神经本干。
[主治]月经不调，崩漏，阴挺，泄泻，大便难，睾丸肿痛，五淋，疝气，阴痒，泻痢赤白，膝、股． 内廉痛。
[配伍]配关元、三阴交治妇科疾患之月经不调；配太冲、血海、地机治崩漏；配中都治疝气；配阴陵泉治五淋；配中极治癃闭；配关元治阴挺。
[刺灸法]直刺0.5－1寸；可灸。
[附注]阴跷脉郄穴。

筑宾

KI9 Zhù bīn
[定位]在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
[解剖]在腓肠肌和趾长屈肌之间；深部有胫后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为胫神经本干。
[主治]癫狂，痫证，呕吐涎沫，疝痛，小儿脐疝，小腿内侧痛。
[配伍]配肾俞、关元治水肿；配大敦、归来治疝气；配承山、合阳、阳陵泉治小腿痿、痹、瘫；配水沟、百会治癫、狂、痫证。
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]阴维脉郄穴。

阴谷

KI10 Yīn gǔ
[定位]在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。
[解剖]在半腱肌腱和半膜肌腱之间；有膝上内侧动、静脉；布有股内侧皮神经。
[主治]阳痿，疝痛，月经不调，崩漏，小便难，阴中痛，癫狂，膝股内侧痛。
[配伍]配照海、中极治癃闭；配大赫、曲骨、命门治寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏。
[刺灸法]直刺0.8－1.2寸；
[附注]肾经合穴。

横骨

KI11 Héng gǔ
[定位]在下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸。
[解剖]有腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌；有腹壁下动、静脉及阴部外动脉；布有髂腹下神经分支。
[主治]阴部痛，少腹痛，遗精，阳痿，遗尿，小便不通，疝气。
[配伍]配中极、三阴交治癃闭；配关元、肾俞、志室、大赫治阳痿、遗精、崩漏、月经不调。
[刺灸法]直刺0.8－1.2寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

大赫

KI12 Dà hè
[定位]在下腹部，当脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。
[主治]阴部痛，子宫脱垂，遗精，带下，月经不调，痛经，不妊，泄泻，痢疾。
[配伍]配阴交肾俞、带脉、大敦、中极治阳痿、遗精、带下；配命门、肾俞、志室、中极、关元治男科病、不育症。
[刺灸法]直刺0.8－1.2寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

气穴

KI13 Qì xué
[定位]在下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸。
[主治]月经不调，白带，小便不通，泄泻，痢疾，腰脊痛，阳痿。
[配伍]配天枢、大肠俞主消化不良；配中极、阴陵泉、膀胱俞主五淋、小便不利；配气海、三阴交、肾俞、血海治月经不调、血带、宫冷不孕、先兆流产、阳痿、不育症。
[刺灸法]直刺或斜刺0.8－1.2寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

四满

KI14 Sì mǎn
[定位]在下腹部，当脐中下2寸，前正中线旁开0.5寸。
[主治]月经不调，崩漏，带下，不孕，产后恶露不净，小腹痛，遗精，遗尿，疝气，便秘，水肿。
[配伍]配气海、三阴交、大敦、归来治疝气、睾丸肿痛；配气海、三阴交、肾俞、血海治月经不调、带下、遗精等病症。
[刺灸法]直刺0.8－1.2寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

中注

KI15 Zhōng zhù
[定位]在下腹部，当脐中下1寸，前正中线旁开0.5寸。
[解剖]在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。
[主治]月经不调，腰腹疼痛，大便燥结，泄泻，痢疾。
[配伍]配肾俞、委中、气海俞治腰背痛；配血海、肾俞、太冲、三阴交、阴交、中极治妇科病、月经不调、卵巢炎、睾丸炎、附件炎。
[刺灸法]直刺0.8－1.2寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

肓俞

KI16 Huāng shū
[定位]在腹中部，当脐中旁开0.5寸。
[主治]腹痛绕脐，呕吐，腹胀，痢疾，泄泻，便秘，疝气，月经不调，腰脊痛。
[配伍]配天枢、足三里、大肠俞治便秘、泄泻、痢疾；配中脘、足三里、内庭、天枢治胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道涩痛等症。
[刺灸法]直刺0.8－1.2寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

商曲

KI17 Shāng qū
[定位]在上腹部，当脐中上2寸，前正中线旁开0.5寸。
[解剖]在腹直肌内缘，有腹壁上下动、静脉分支；布有第九肋间神经。
[主治]腹痛，泄泻，便秘，腹中积聚。
[配伍]配中脘、大横治腹痛、腹胀；配支沟治便秘；配大肠俞、天枢、治泄泻、痢疾。
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

石关

KI18 Shí guān
[定位]在上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。
[解剖]在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第九肋间神经。
[主治]呕吐，腹痛，便秘，产后腹痛，妇人不孕。
[配伍]配中脘、内关治胃痛、呕吐、腹胀；配三阴交、阴交、肾俞治先兆流产和不孕症
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

阴都

KI19 Yīn dū
[定位]在上腹部，当脐中上4寸，前正中线旁开0.5寸。
[解剖]在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第八肋间神经。
[主治]腹胀，肠鸣，腹痛，便秘，妇人不孕，胸胁满，疟疾。
[配伍]配巨阙治心中烦满；配三阴交、血海治闭经；配中脘、天枢、足三里、四缝治纳呆及小儿疳积。
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

腹通谷

KI20 Fù tōng gǔ
[定位]在上腹部，当脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。
[主治]腹痛，腹胀，呕吐，心痛，心悸，胸痛，暴喑。
[配伍]配内关、中脘治胃气逆；配申脉、照海治癫痫、惊悸；配上脘、足三里治纳呆。
[刺灸法]直刺或斜刺0.5－0.8寸；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

幽门

KI21 Yōu mén
[定位]在上腹部，当脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸。
[解剖]在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第七肋间神经。
[主治]腹痛，呕吐，善哕，消化不良，泄泻，痢疾。
[配伍]配玉堂治烦心呕吐；配中脘、建里治胃痛、噎嗝、呕吐；配天枢治腹胀、肠鸣、泄泻。
[刺灸法]直刺0.5－0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏；可灸。
[附注]冲脉、足少阴会穴。

步廊

KI22 Bù láng
[定位]在胸部，当第5肋间隙，前正中线旁开2寸。
[解剖]在胸大肌起始部，有肋间外韧带及肋间内肌；有第五肋间动、静脉；布有第五肋间神经前皮支，深部为第五肋间神经。
[主治]胸痛，咳嗽，气喘，呕吐，不嗜食，乳痈。
[配伍]配定喘、列缺治外感和内伤咳喘；配心俞、内关治胸痹、心悸怔忡。
[刺灸法]斜刺或平刺0.5－0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏，可灸。

神封

KI23 Shén fēng
[定位]在胸部，当第4肋间隙，前正中线旁开2寸。
[解剖]在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第四肋间动、静脉；布有第四肋间神经前皮支，深部为第四肋间神经。
[主治]咳嗽，气喘，胸胁支满，呕吐，不嗜食，乳痈。
[配伍]配阳陵泉、支沟治胸胁胀痛。
[刺灸法]斜刺或平刺0.5－0.8寸；可灸。

灵墟

KI24 Líng xū
[定位]在胸部，当第3肋间隙，前正中线旁开2寸。
[解剖]在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第三肋间动、静脉；布有第三肋间神经前皮支，深层为第三肋间神经。
[主治]咳嗽，气喘，痰多，胸胁胀痛，呕吐，乳痈。
[配伍]配足三里、中脘、内关治呕吐、纳呆；配神门、神藏治失眠健忘。
[刺灸法]斜刺或平刺0.5－0.8寸；可灸。

神藏

KI25 Shén cáng
[定位]在胸部，当第2肋间隙，前正中线旁开2寸。
[解剖]在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第二肋间动、静脉；布有第二肋间神经前皮支，深层正当第二肋间神经。
[主治]咳嗽，气喘，胸痛，烦满，呕吐，不嗜食。
[配伍]配天突、内关、太冲治梅核气；配心俞、玉堂治胸痹、噎嗝、冠心病、心肌梗塞。
[刺灸法]斜刺或平刺0.5－0.8寸；可灸。

彧中

KI26 Yù zhōng
[定位]在胸部，当第1肋间隙，前正中线旁开2寸。
[解剖]在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第一肋间动、静脉；布有第一肋间神经前皮支，深层为第一肋间神经，皮下有锁骨上神经前支。
[主治]咳嗽，气喘，痰壅，胸胁胀满，不嗜食。
[配伍]配风门、肺俞治外邪袭肺；配天突、间使、华盖治咽喉肿痛。
[刺灸法]斜刺或平刺0.5－0.8寸；可灸。

俞府

KI27 Shū fǔ
[定位]在胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。
[解剖]在胸大肌中；有胸内动、静脉的前穿支；布有锁骨上神经前支。
[主治]咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食。
[配伍]配天突、肺俞、鱼际治咳嗽、咽痛；配足三里、合谷治胃气上逆之呕吐、呃逆。[2]
[刺灸法]斜刺或平刺0.5－0.8寸
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