【虚入五脏不要慌,对症调理,精力充沛】气...
【虚入五脏不要慌,对症调理,精力充沛】
气血运行全身,与五脏息息相关。身体虚,五脏就会出现咳嗽、腹泻等问题。
请大家对号入座,分别调理:
1. 胸闷气短、口渴、咳嗽多痰——肺气虚
方组:白术、陈皮、茯苓、法半夏、炙甘草、生姜、党参、大枣。
作用:健脾益肺、燥湿化痰。
2. 腹胀腹泻、不消化、反酸——胃气虚
方组:黄芪、党参、砂仁、白芍、当归、白术、荔枝核、炮姜、炙甘草、防风、木香。
作用:补中益气、健脾和胃。
3. 气色差、皮肤粗糙、眼睛干涩——肝气虚
方组:黄芪、当归、干姜、大枣、党参、茯苓、川芎。
作用:补血益气、生津止渴。
4. 失眠多梦、胃寒、头痛——脾气虚
方组:当归、党参、白术、陈皮、甘草、升麻、黄芪、柴胡。
作用:补中益气、健脾润肠。
5. 气短自汗、面色苍白、腰膝酸软——肾气虚
方组:补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、党参、白术。
作用:温补肾阳、行气利水。
注意:本文提到的方组,还需在专业中医辨证后进行服用。#健康# #头条健康# #超能健康团#
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