当心!这些症状可能是低血糖

低血糖典型症状

你好,今天的主题是:有些症状可能是低血糖,别忽视了。
为什么要讲这个话题呢?因为很多人以为只有心慌、手抖、出虚汗,才属于低血糖的症状,因此耽误了病情。

其他症状

那低血糖还能出现哪些症状呢?
1、乏力,或精神不振、轻微头痛,吃完饭以后就缓解了!
2、暴饮暴食。
这两种情况,可能都是餐前血糖偏低的表现,你一定要测一下,如果不低,需要再测一下餐后血糖,看看波动大不大,如果(餐后血糖-餐前血糖)>3.3 mmol/l,说明波动太大,比如:血糖从15 mmol/l降到6 mmol/l,降太快了,也会出现低血糖反应。
这时候,应该减少主食,尤其是大米白面等精细主食,把餐后血糖给降下来,然后,餐后3小时加餐,比如:吃半个苹果,把餐前血糖给升上去,这样血糖波动小了,自然就不会有低血糖反应出现了。
3、凌晨3点左右容易醒,醒后很难入睡。
这种情况有多个原因,比如:中医讲的肝经出问题、气血两虚。再比如抑郁、神经衰弱、更年期等等,但是也可能是血糖偏低的表现,你不妨测一下,因为夜间低血糖还是很危险的。
4、出现精神症状。
比如:有的人会舌根发麻,说话不清,答非所问;还有的人会烦躁、无缘无故骂人、打人;还有的人平时举止端庄、温文尔雅,但忽然衣冠不整。
这种精神症状,跟精神病不同,只在低血糖的时候出现,所以,只要测个血糖,就能一辨真伪,千万别耽误了,因为每次低血糖,对大脑都会造成一次损伤。
5、没有任何先兆症状,突然昏迷。
这时一定要测一下血糖,因为如果是低血糖引起的昏迷,只需要就近就医,静脉推一点葡萄糖可能就清醒了。否则,你去了离家很远的大医院,连挂号再检测,可能真的就耽误了。
6、其它时间血糖都还好,只有空腹血糖偏高。
这有可能是夜间发生了低血糖,早上血糖反射性升高,也叫苏木杰反应,一定要测一下凌晨2~3点的血糖。
强调一下
如果出现乏力、头痛,吃完饭缓解,说明餐前血糖可能偏低。如果凌晨3点容易醒,或者空腹血糖偏高,说明夜间血糖可能偏低。如果日常生活中,糖尿病患者的精神和行为出现了与平时相反的表现,也可能是低血糖引起的,一定要引起重视,赶紧测下血糖。
今天的课程就到这儿,感谢您的聆听,我们下次再见。
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