『养生之道』养生 | 温经汤，让子宫暖起来

　　受访专家：

　　首都医科大学附属北京中医医院急诊科主治医师 吴义春

　　来月经时腹痛、肚凉，有些女性还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，甚至失眠、多梦、头痛、头晕……这些都是宫寒带来的症状。宫寒是中医学的一个概念，就是“子宫寒冷”。但中医所说的“子宫”范围要更大些，包括西医中的子宫、卵巢等多种器官。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。

　　中医有句话叫“十女九寒”，说明许多女性都属于寒性体质，宫寒大致会表现出如下症状。

　　1.发胖。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷，身体就越需要囤积脂肪。

　　2.月经异常。经前小腹坠胀，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受的程度。

　　3.下腹寒冷有时作痛。经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。

　　除了以上症状，长期宫寒还会引起很多妇科疾病，例如痛经、月经量少、月经不调、子宫内膜异位症等，这在妇科疾病中占一半以上，对女性生活、工作及健康影响非常大。

　　中医将宫寒分为两种，一种是内寒导致，也就是肾阳虚，这与人的先天体质有关，体内“阳气”不足，易出现“宫寒”。另一种是外寒侵袭到体内导致。内寒以“补”为原则——补益肾阳、暖宫散寒;外寒以“驱”为原则——散寒祛湿、活血祛瘀。

　　中医治疗宫寒的代表方剂是温经汤，主要由吴茱萸、当归、川穹、芍药、人参、桂枝、阿胶、生姜、丹皮、甘草、半夏、麦冬组成，用于月经不调，冲任虚寒，瘀血阻滞。根据患者体质辨证用量，主治女性小肚子怕凉，长期不能怀孕;也治疗崩漏不止，经量过多，或到日子仍不来。温经散寒与养血祛瘀并用，以温养冲脉为主。

　　用现代医学理论解释，就是通过影响神经及内分泌系统，调节子宫血液循环及子宫功能等多个环节，是“多靶点”、双向调节的作用，既治疗月经过多，又治疗到期不来，还可以用来治疗更年期功能失调性子宫出血。▲