菊花与这些东西一起喝，疾病预防效果加倍，现在知道还不晚！

菊花可以与某些食物一起使用，以使疾病预防效果加倍。以下茶水可以帮助减轻一些小问题。

　　枸杞+菊花-缓解干眼症

菊花和枸杞都是保护眼睛的药用材料，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的作用。著名的中药处方“七菊地黄丸”主要由枸杞和菊花组成。

制法：菊花10克，枸杞5克，将二者放入杯中，浸泡在500毫升热水中。 5分钟后，您会看到菊花已完全开花，而枸杞也已充满。您可以每天喝几次。

　　山楂+菊花-辅助降脂

山楂具有增强胃和消化，从胃和肠中去除脂肪的作用。它通常在中药中用于减肥。山楂菊花茶与菊花茶搭配，具有促进消化，降低血脂的良好效果。

方法：按3：2：1的比例服用山楂，白菊花和菊花。

　　连翘+菊花-缓解鼻炎

适用于风热或肺热型鼻窦炎。这种鼻炎更常见于发烧，发冷，头痛，胸闷或咳嗽，痰多，舌苔发黄的患者。在临床实践中，鼻炎通常分为多种类型。患者应首先寻求医疗以确认他们属于哪种类型，然后根据证候的不同进行治疗。

制法：菊花15克，连翘6克，水煎代替茶饮。

　　金银花+菊花-清肝解火

菊花金银花茶具有清热解毒，退热的作用。这是因为杭白菊是甘菊中的好产品。李时珍的《本草纲目》说：菊花能使五脉通畅，调节四肢，风热疗愈。还记录着一个神话：“童话谣传，康逢子，朱如芝都服菊花成为仙人”。

方法：取8-10菊花，3克金银花，用300毫升开水冲泡，并在5-10分钟后饮用。

来源：大众健康养生说