乳腺癌来临时,身体可能发出这些“信号”!中医穴位贴敷,调理肝脾,辅助防癌
近年来,乳腺癌逐渐成为威胁女性健康的重要“杀手”,但如果能早期发现,生存率则会大大提高。可问题是,怎样才能早期发现呢?
昨晚的节目中,来了两位乳腺疾病的专家,其中一位仅凭触诊就发现了近3万名乳腺癌患者,堪称“一摸准”。这其中有什么秘诀?日常生活中,又有什么方法帮助我们预防乳腺疾病?
88岁医学泰斗
教你3招识别乳腺癌
“一摸准”就是我们的黄汉源黄老。节目现场,我们准备了10个乳腺模型,其中一个有肿块。黄老通过触诊,就找出了肿块仅仅7mm大小的乳腺。而这也是黄老临床中遇到的真实案例。
案例
三十多年前,还没有彩超、钼靶,一位38岁的患者经过几个医生诊看,都说没什么大问题。
直到黄老发现患者局部皮肤下陷,触诊又摸到了硬结节,才诊断为乳腺癌。手术证实的确是乳腺癌,而且肿块仅仅7mm。由于发现得早,患者到现在都还好好的。
栾医生院里的一位女性,也曾发现了乳腺肿块,但B超检查不能判断良恶性,于是找到黄老。黄老一摸就说没事,果然患者到如今也没问题。
那么,拥有“金手指”、“B超眼”,几乎“0误诊”的黄老,究竟是如何识别乳腺癌的呢?
乳腺是左右对称的器官。如果单侧乳腺皮肤颜色发生变化、存在局部水肿、有酒窝征(癌症侵犯Cooper韧带,造成韧带收缩,引起局部皮肤下陷)等,可能提示乳腺癌。
【方法】将乳腺分为4个象限,一只手推平腺体,另一只手食指和中指并拢,转圈按压整个乳腺。靠近腋窝的外上象限是乳腺癌的高发区域,应格外留意。
如果摸到肿块,且肿块有边界、光滑可活动、有痛感,多半是良性的,可能是乳腺增生或炎症。如果肿块单侧出现、边界不清晰、质硬、无痛感,则恶性的可能性较大。
【注意】乳腺自检有三个要点:
①不要用手捏,以免将腺体捏在一起,误以为是肿块;
②由于部分女性乳房丰满,站着可能存在乳房下垂的问题,所以一般建议躺着摸;
③月经前乳腺充血,可能不准确,建议月经后一周自检。
【方法】挤压乳头,看是否有乳头溢液。
一般来说,乳头溢液95%以上是良性的,且常为多孔清水样、奶状溢液。
乳腺癌合并乳头溢液的比例较小,但如果出现固定单孔有黄色或血性溢液,则可能有问题。
【如何选择乳腺检查项目】
目前,乳腺检查有彩超、钼靶X线、核磁共振、PET-CT几种。黄老建议,检查乳腺首选乳腺彩超,其没有大的伤害,准确率也很高。
钼靶X线可用于筛查乳腺簇状钙化,但每年不宜超过2次,且25岁以下女性不建议应用;核磁共振能查出肿块的具体方位;PET-CT可以发现1cm以下的癌症病变,但花费较高,不作为普遍应用。
肝经、脾经失调
乳腺癌风险高
中医认为,乳腺癌的发生与人体两条经络失调有关。患者张阿姨就是这样一个案例。
案例
60岁的张阿姨一向注重健康,年年坚持体检,身体还可以。但9月体检发现左乳有个结节,怀疑不良病变,经穿刺活检,被确诊为浸润性导管癌。
专家分析认为,张阿姨乳腺癌的发生,与她体内肝经、脾经失调有关。
肝经起源于大拇趾甲床尽端,向上落在乳头上。如果肝经舒畅,心情就会舒畅,血运也会比较充足。
脾经起源于大拇趾内侧,向上落在乳腺上。
如果肝经、脾经失调,部分人群就可能出现乳腺疾病,甚至乳腺癌。
①五更泻
脾是后天之本,肾是先天之本。当脾经出现问题,就会引起肾阳不足,表现为脾肾阳虚,从而出现“鸡鸣泻”或“五更泻”,即天亮前排便,而且大便粘腻不成型。
张阿姨患病前,就有每天清晨准时腹泻的症状,有时想多睡一会,都会被便意憋醒。
②叹气打嗝
张阿姨还出现过先叹气再频繁打嗝的症状,打得特别长,没完没了,还酸,打完以后就舒服了,否则就像憋气一样。
专家表示,这是肝气不畅的表现。肝主疏泄,本来应该是上升、升发的,肝气不畅就会引发情志问题,使人处于长期的抑郁状态,从而容易唉声叹气,时间一长就会出现不自觉地打嗝症状,尤其是情绪激动的时候。
肝脏、脾脏可以相互影响,脾的运化功能差,肝的疏达功能也会减弱。而肝的疏达功能不好,也会反过来影响脾的运化。所以,预防乳腺癌,调好肝经、脾经十分重要。
为此,专家带来了穴位贴敷的方法,用中药刺激肝腧穴、脾腧穴、肺腧穴这3个穴位,通过皮肤吸收,让肝气、脾气上升、肺气下降,起到内病外治的作用。
【药材】柴胡40g、香豆豉30g、白术30g、栀子20g、桔梗20g。
【功效】柴胡疏肝;香豆豉脾升胃降;白术健脾;栀子清解肺热;桔梗上升阳气,起到肝气疏达的作用。
【使用方法】药材打碎成粉,过60目网筛保留细粉,加入米醋调成膏状,抹在贴片上,并将贴片贴在肝腧穴、脾腧穴即可。
【取穴方法】左肩胛骨下缘2指,与脊柱左侧旁开2指的交点,即为肝腧穴;左肩胛骨下缘4指,与脊柱左侧旁开2指的交点,即为脾腧穴。
【药材】干姜10g、熟地黄50g、地骨皮30g、瓜蒌皮30g、当归50g。
【功效】熟地黄滋阴补血;当归疏肝补血;干姜调和、温肺;瓜蒌皮宽胸散结;地骨皮降肺气、祛肺痰。
【使用方法】药材打碎成粉,过60目网筛保留细粉,加入熬煮好的姜水调成膏状,抹在贴片上,并将贴片贴在肺腧穴即可。
【取穴方法】右肩胛骨最突出处的上缘,与脊柱右侧旁开2指的交点,即为肺腧穴。
“不死的乳癌”
肉芽肿性乳腺炎
除了乳腺癌以外,还有一种乳腺疾病也会严重威胁女性健康,甚至被称为“不死的乳癌”。
案例
张女士是一位3岁孩子的母亲,她在去年5月出现胸疼的症状,自己观察皮肤有些红肿,用手触摸时有热、刺痛的感觉,有时甚至只能躺在床上直喊疼。
就医检查后发现,张女士患的是一种堪比乳腺癌的乳腺疾病,如果再不治疗,可能会有生命危险。
这种疾病名叫肉芽肿性乳腺炎,是一种自身免疫性疾病,有自限性,时间长了会好,但在发病过程中十分痛苦。通常来说,有过哺乳史的女性可能患病。
肉芽肿性乳腺炎是导管相关性的炎症。当乳腺导管堵塞后,乳液及一些分泌物越积越多,导管张力越来越大。
在一些外伤等因素下,导管破裂,内容物就会散布在乳腺组织中,免疫细胞误以为是有害物质,于是会发起攻击,引发变态反应。
肉芽肿性乳腺炎主要有以下3个症状:
①突发肿块,肿块非常大,疼痛,部分人可能出现乳头溢液,呈黄色渣子样;
②肿块表面开始发红,慢慢地肿块破溃侵犯脂肪组织,肿块腺管所在的乳腺区域发红,红肿可以连成片,一直回到乳晕区;
③皮下脂肪组织坏死,皮肤张力性坏死。
大医生小课堂
有传言说,穿内衣,尤其是穿有钢圈内衣的女性,患乳腺癌的风险更高。
但专家表示,目前的研究结果,并没有足够的证据证明穿戴内衣与乳腺癌的发生发展有关系。但正确挑选内衣,更有助于保护乳腺健康。那么,女性应该如何挑选一件合适的内衣呢?
用软尺测量下胸围(乳房下缘的围度),得到的数值为内衣尺寸;再测量上胸围(乳房最突出部分的围度),上胸围与下胸围的差值对照下表,判断罩杯大小。
比如:模特的测量结果是上胸围85cm,下胸围70cm,适合的内衣就应该是70C。
纯棉内衣天然亲肤,透气性、吸汗性非常好,但使用时间长了会比较坚硬,而且容易染色;真丝内衣细腻柔软透气,但支撑力可能稍差;莫代尔内衣弹性好。这三种都比较推荐选择。
内衣颜色更推荐浅色的,有助于及时发现乳头溢液,察觉乳腺病变。