癌患该如何走出“抑郁”阴霾

癌症患者的抑郁是如何发生的呢
一般来说,癌症患者的抑郁以中青年多见,女性多于男性;癌症的慢性疼痛,可诱发或加重病人精神痛苦;化疗是一种特殊的应激,由于化疗药物严重的副反应,可使病人时时感受到癌症的存在,而整天提心吊胆,尤其是癌症复发的病人更会忧心忡忡;放疗病人大多已经知道自己到了癌症晚期,加上放疗的定位、标记以及疲乏感使心理负担持续存在;过重的经济负担,尤其是病程较长、治疗手段复杂、治疗费用昂贵的癌症病人,心理负担都比较重;社会与家庭的不理解、歧视,及病人自身的心理承受能力都是引起癌症患者出现抑郁症状的因素。
如何判定病人是否患有抑郁症
一般有下列症状者应提示有抑郁症可能:睡眠障碍,如失眠、不明原因的早醒;与疾病不相称的食欲减退;回避往日好友、同事、甚至亲人;情绪低落,有时会独自一人低头叹息,或流露出悲观、绝望子成龙情绪等。
如何让癌症患者走出被抑郁笼罩的阴影
医护人员一旦发现癌症患者有抑郁的可能时,厅主动接近病人,建立良好的相互信任的医患关系;要多与病人交谈,耐心的解答病人的各种疑问,理解和同情病人患癌之后的痛苦心情;在选择治疗方案时,力求对症下药,减轻病人的经济负担,这可能是减少癌症患者产生抑郁和其他不良反应的一个重要举措;对病人战胜癌症的每一个举动,完成每一个治疗措施都要予以赞扬、鼓励,让病人自己扬起生活的风帆。
病人的亲属,尤其是爱人、子女,要给病人持续的感情支持,创造一个欢乐祥和的氛围。在病人痛苦的时候打一个问候电话,送一束鲜花,爱人和子女一个温柔的爱抚,都能让病人身心得到安慰,也可能就是这一小小的、不起眼的举动就有可能使病人渡过难关,战胜癌魔。
患者本人要主动面对患癌的事实,及时调整自己的生活坐标,看淡金钱、权力;经常回忆一些美好往事,勾画自己战胜癌症之后的美好未来;听一些健康欢快的音乐,可有效的改善不良情绪;在恢复期可以参加一些力所能及的体力活动,以增强体质,增加食欲,提高生活质量。对抑郁症状较重的癌症患者可以在医生指导下服用抗抑郁药。

抑郁对癌的发生、发展、转归有着不可忽视的影响,医护人员、癌症患者家属及社会各界都要关注这个问题,使每个癌症患者都能走出抑郁的阴影,战胜癌魔。

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