补中气，温阳利水，通络治疗肾综思路

视频号：中医林佳明

更新时间：每天更新

今天是我写日记第926天。

今天是2021年3月5日，辛丑牛年正月二十二日，惊蛰。

《月令七十二候集解》说：“惊蛰，二月节。蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”

师父来到科室，参加早交班后，给我们讲了惊蛰节气，惊蛰标志着仲春时节的开始，万物复苏，树叶发芽，春风寒意在，但现在却已天气很热，而广东木棉花早已掉落。

这说明什么？

物候异常，气候异常。

木气升发太过，横克脾土，容易高血压，中风，消化不良，恶心呕吐，腹胀腹泻，胆气不降，升降失常，要注意调整气机的变化。

师父还从饮食、睡眠、运动等方面在这个节气段需要注意的事项。

上午有山东的兄弟医院来参观，师父做了演讲，再次聆听，还是觉得深受启发，每个人都不容易，特别是要开创中医的局面，用纯中医去治疗这些急危重、疑难杂症，勇气，责任，担当，缺一不可，面对各方面的压力，从刚开始的艰难，到慢慢摸索有自己的经验，需要付出极大的努力。

继续跟随师父学习，继续努力吧。

这段时间，治疗的病人，反馈都还不错，效果比较明显，有些从很远地方过来，看完就回去，尽自己最大的努力去帮助吧。

余生，和有趣的人在一起。

你会觉得，那么普通的世界，原来也这么生动。

哪有什么不如意，不过是缺少了趣味和希望。

人这一生，匆匆三万天，我们要选择和正能量且有趣的人在一起。

哪怕是朋友，或者是共事，更或者，只是日常生活中简简单单的交往，也要有一定的选择性。

☘️第5期中医林佳明临床、读书笔记专栏

林佳明，林利城

来自广西钦州的小医师。