性格懦弱：肾虚多病，中医的补肾强体的好方法

性格懦弱：肾虚多病，中医的补肾强体的好方法

昨天 10:34 · 瓦房店市三台满族乡孙家村卫生室中西医结合科医师

懦弱：就是弱小、软弱，能力不足的意思，老子在《道德经》指出：柔弱胜刚强。意思是说，以柔克刚会保全自己，从而不会受到伤害，这是先祖的智慧，但是，无原则、无底线的懦弱，会使一个人处于低下与劣势的状态当中，万事万物都有一个合适的“度”，没有底线的低调、懦弱就是一种不良的情绪。

懦弱的人格品质具体表现为：

1.软弱力小，与世无争。精力不足，身体虚弱而且任劳任怨，不争先后，不去争辩，总喜欢低头不语。

2.忍气吞声，志向不远大，缺乏奋进的斗志。懦弱的人明知是吃亏，只是隐忍，总是害怕冲突与矛盾。

3.懦弱的人只有付出，很少得到回报。

4.自卑感强烈，总是不自信。常常多愁善感，行为不勇猛刚毅，胆小怕事，心胸不开阔，就因为懦弱很难获得到尊严，自然自卑、不自信。

性格懦弱的人常常表现出：头晕失眠，健忘耳鸣，食欲不振，腰酸乏力，时常感冒，舌淡苔白，脉虚无力的症状。

性格懦弱人的体质就是：阳气不足，肾气亏虚。治疗的原则：补火助阳，固摄肾气，选用的方药为：桂枝龙骨牡蛎汤加味。

方中，桂枝，白芍，炙甘草，生姜，大枣具有：和营卫、调阴阳、补心气的功效；肉桂，怀牛膝具有：补肾强壮的功效；龙骨，牡蛎具有：安神增智的功效。

心理与生理相互联系、相互因果。性格懦弱自然肾虚多病，这是人生的杯具，更是时代的杯具。因为《红楼梦》中的林妹妹已经给与人们很好的警示与启发，中医助力性格懦弱的人，就是让他们：阳气充足，内心强大，生命充满尊严，最终，健康属于你、我、他。