想要年轻不老的方法

想要年轻不老，

就不能够乱使用能量，守住自己的能量不要浪费！

每个人的能量都要小心使用，

使用过多会提前衰老，这个跟时间没有关系，而是跟你个人使用能量的多少有关系！

有的人一夜白头，就是因为使用了太多的自身能量造成的！

我们的生命很容易枯竭，衰老原因就是因为心里老是想要在社会上追求太多东西，想要的功名利禄都得耗你的能量啊！

想要不浪费能量，就得要把自己的心守住，清净自己的心！不要过多的贪求财色名食睡！

你的内心不再贪嗔痴，就不会浪费能量，身体即能强壮，健康精神就会充沛旺盛！

摄心时因为心不攀缘，精神一直能把能量都会集中在一起，

所以就能保证自己的年轻不老！