热搜也不能全信，比如当它让你吃冰棒缓解咽痛的时候！

昨天，我们眼看着一条热搜从34位上升到了第2位：

经方中医人当场“拔地而起”！

已经咽痛了，还要再吃寒凉，这不是火上浇油吗？必须写篇文章反驳一下，拦住一个算一个。

今天就详细地讲一下，关于扁桃体的一些问题，以及正确的应对措施。

扁桃体长在咽喉，外形像扁桃，是人体的免疫系统的一部分。西医认为，扁桃体可以产生淋巴细胞和抗体，有抗菌、抗病毒的作用。

扁桃体发炎、肿大会导致嗓子疼痛、吞咽苦难等等。因为儿童的免疫力和抵抗力相对较弱，所以扁桃体的问题多发于儿童。以至于很多人都是在小时候，把扁桃体割掉了。

但是大家知道吗？扁桃体相当于人体的“哨兵”，为身体站岗放哨。

一旦外面的邪气伺机而动，它就会迅速做出反应，并尽力把邪气挡在外面。

所以一般感冒发烧时，会伴随扁桃体问题，其实这是身体在做出抵抗病邪的反应，提醒我们邪气入侵。

一旦把扁桃体摘掉了，扁桃体没办法做出反应了，也不痛不痒了，可是身体被邪气搞垮了都不知道。这是典型的“掩耳盗铃”的行为。

其实，感冒、发炎，都可以看作身体遭受病邪时的“信号”，让你知道自己身体的正气正在和邪气斗争，要及时扶助正气。

要是没有这些“信号”的提醒，可能邪气就只能被压在身体里，最后生了大病还不自知。

那扁桃体发炎，除了切掉真的没有更好的办法了吗？当然不是。我们先了解一下为什么扁桃体会发炎。

其实在中医上看来，这都是虚火上炎的表现。

火的性质就是“上炎”，是往上走的。而咽喉的部位非常脆弱的，于是虚热从下往上，停在咽喉处，就会导致扁桃体发炎、咽炎、嗓子疼等炎症。

也许有人要发问了：既然是“热”，为什么不能靠冰的东西来清热？

重点来了。中医上认为，虚热实际上是身体内部有寒的表现。因为“久寒生热”。

这时候如果吃冷饮，短时间内似乎觉得舒服了一些，好像把火压下去了，实际上并没有解决问题，而是把这个寒留在了身体里，日后可能会引发其他更严重的问题。

想要不发炎，就得拿流水把它给清了。这个水就是咱们说的津液，体内津液不足了，自然不能清除虚热。

脾胃是身体后天之本，是气血生化之源。脾胃功能强大，才能产生足够的津液和能量供给。

所以，想要远离扁桃体发炎、肿大等炎症，还是要从调理脾胃、扶助正气入手。

综上所述，如果你还关心自己的健康，就不要在扁桃体发炎的时候，选择用冷饮来“镇压”！

最后，再为大家提供一些增强身体能量，提高免疫力的日常方法：

一．艾灸关元穴

【定位】关元穴位于肚脐下三寸

关元穴里面正是小肠温度聚集点，也是命门所在，坚持艾灸关元穴，能提高脾胃消化吸收水谷转化成水谷精微的效率，进而提高能量水平。

每周艾灸2-3次，每次艾灸关元穴1小时左右，也是为身体培正气的好方法之一。

艾灸前后一定要注意多喝热的大米汤补充津液水平。

二．泡脚

用热水泡脚能刺激足底穴位，提高机体免疫力和抗寒能力，还可以促进睡眠。水温以40至50度为宜，水量以淹没脚踝为好。

三．点按太溪穴

【定位】内踝骨后凹陷中

坚持按揉太溪穴1分钟，有清虚热之效。

有些热搜，看看就得了，希望大家都能学习和传播正确的中医观念，健康养生！