殷门穴的准确位置图与作用

殷门穴

穴位名

殷门 Yīnmén，出《针灸甲乙经》。名解：“殷”，盛大、众多、富足也。“门”，出入的门户也。殷门名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿，至本穴后，水湿分散于穴周各部并大量气化，气血物质如充盛之状，故名“殷门”。

经属

属足太阳膀胱经。

定位与取法

定位：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。

取法：先找到承扶（俯卧，臀下横纹正中点，按压有酸胀感处即是承扶穴）、膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点，二者连线的中点上1横指处即是。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、阔筋膜、坐骨神经、内收大肌。皮肤由骶丛的股后皮神经分布，皮下筋膜稍，厚脂肪组织较多。针由皮肤、皮下筋膜穿大腿阔筋膜，在股二头肌和半腱肌，半膜肌之间深进，入坐骨神经干。经股后骨间隔，深至内收大肌。营养动脉来自股深动脉的第一、二穿支。内收大肌由闭孔神经支配。

作用与主治

作用：舒筋通络、强膝状腰。

主治：腰腿等疾患，如腰腿痛，下肢痿痹（下肢萎痹），腰背疼，股后肿痛，疝气，后头痛，现代又多用殷门穴治疗腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，急性腰扭伤，小儿麻痹后遗症，臀股麻木，腰脊疼痛，急性腰部扭挫伤，下肢麻痹或瘫痪，下肢麻痹，股部炎症等。

配伍

1、配风市穴、足三里穴治下肢瘫痪、痿痹。

2、配大肠俞穴治疗腰痛。

3、配肾俞穴、委中穴治疗腰嵴疼痛。

4、配丘墟穴、鱼际穴、昆仑穴、京骨穴、经渠穴、殷门穴治腰背痛。

5、配命门穴、承扶穴、殷门穴、承山穴、昆仑穴、京门穴、悬钟穴、环跳穴治坐骨神经痛。

刺灸法

刺法：直刺1.5～2.5寸，局部酸胀，有闪电样感向下肢放散。

灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

文献摘要

《针灸甲乙经》：腰痛得俛不得仰。

《铜人腧穴针灸图经》：举重恶血。

《针灸大成》：主腰嵴不可俯仰，举重，恶血，泄注，外股肿。