你专注的样子，美极了

/没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼，却什么也看不见。  ——村上春树《眠》/

喜欢运动，不单是运动本身，更是在运动时身心合一、专注身体能量运行的过程中，在一种彻底的专注里，体会到一种愉悦感。如果运动后再有微汗出来，就更赞了，会觉神清气爽，焕然新生。

中学时第一次听到成语——“心无旁骛”，和当时的同桌平日里交流有限，因这个词，我记住了她。

语文老师让大家思考关于专心的成语，当我想到专心致志的时候，她举起手，上前写出了“心无旁骛”，后来在老师的解字下，了解到：

骛：象形字，形容马的纵横奔驰的追求；

心无旁骛：形容心中无杂念，心思集中，专心致志的状态

学到这个词之后，开始更多地体会到微风雨露里时光的美，开启了一种觉知，可在发呆休息的时刻，得到一种真正的放松，让心神安宁有力。

感谢当年启发的老师和让专注力绽放的同学，也感谢当年对学习没有无动于衷、并有意识练习的自己。后续的时间线条下，纵然脚步👣缓慢，却时序井然，滋味甘美。

逐渐确定并明了：人生终点目标纵然重要，而更重要的，是每个过程投入里绽放的时光。

最近有个关于成长的热词——“心流”。

所谓“心流”，就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情，而你的能力恰好能接住这个挑战，你可能会进入的一种状态。

我想，要达到心流的幸福感，心无旁骛的专注是前提。有了专注，便有了与时光作伴和抗衡的力量，而真正的美，必在这样的时刻绽放。

最后，来分享一段今天看到的小故事，共勉：

珠宝花士谈起自己的恩师，日本上世纪最具代表的花道家－岡田幸三：“遇到老师以后我的生活方式完全变了，只穿素色的衣服，不和朋友见面，除了花以外不考虑任何东西，像个仙人一样。每天我们会一起去山上，我就跟在后面看着他偷师，慢慢地他会突然给我一个树枝，说你来削一下这个木头等等，就这样边看边学，老师的本事也成了自己的。

他从不教插花的技巧、课程，却一直会写小笔记给我。

他教会我的，首先忠实于自己，要有健康的身体，以及无论多孤独都能顽强抵抗的精力。其次是自己干，无论外界如何变化，要有面对一切都能随机应变的功力。

我30岁入老师门下的时候，他已经是70岁了，却一直对我说，“不能因为自己是女人，就说做不到，不管什么都得自己做，今后女性应该在各种领域大展身手，活出精彩。”

配图惊艳的后三张，来自专注成长、并肩奔跑的好友，坚信：时间会给一切最好的答案。

晚安🌙