上能润肺，中养脾胃，下能补肾，农村野地到处有！

它，形似鸡头，“四大仙药”之一；它，“得坤土之精”被李时珍看重；它，入得了诗圣杜甫的眼，“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”。
黄精有“仙人之粮”“芝草之精”美称，古方中药在现代又会有哪些应用呢？黄精入上中、下、三焦调补，食养做糕、水泡代茶、配伍为膏。
本期我们邀请魏老师
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魏老师分享搭配
黄精配百合、桑葚、阿胶
成方可以选择
阿胶四物膏，推荐理由

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  • 中药材的现代应用
  • 膏方高浓度，吸收给力
  • 滴水成珠，拉丝挂旗遇水则溶
  • 适合女性，不滋腻不上火
黄精的应用方法
男性朋友不妨手动做一做

  • 黄精糕：黄精50g、黄豆100g水煮后捣烂成泥，再加150g红糖，粳米糯米各200g左右，一起蒸糕，健脾益胃。

  • 黄精百合饮：黄精15g、百合20g、泡水饮用、润肺止咳。

  • 黄精桑葚饮：各15g、煮水喝、滋阴补肾。

  • 黄精枸杞饮：各15g、煮水喝、补肾气。

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