七道风味东南亚菜,夏天食用非常开胃!

东南亚地区是亚洲纬度最低的地区,当地的饮食习惯也受到气候影响,因为热、潮的气候,让东南亚人民偏爱口味较重的食物。而酸和辣是东南亚料理的主要特色,所以无论是菜肴还是汤品,大部份都是酸辣口味,十分刺激味蕾,想要拒绝都难。

如今,东南亚餐厅满布中华大地,且受到众多消费者的青睐,除了清新舒爽的气质,厨师的二次创造和搭配,对于东南亚菜也是功不可没。下面就马上为您介绍数道东南亚菜品。

来源:东方美食烹饪艺术家

驰名星洲蟹

制作:黄德兴

吃新加坡菜,螃蟹是必点的,与中餐的清蒸或避风塘不同,黄师傅优选斯里兰卡蟹,加入辣酱、番茄沙司炒制,成品口味微辣酸甜,再加入橙皮佐味,让人食欲大开。

原料:

斯里兰卡蟹600克。

调料:

A料(美极椒酱、白糖各30克,番茄沙司20克,浓缩橙汁10克,盐、鸡粉各15克)

B料姜花、干葱碎、蒜蓉、橙皮丝各5克)

蛋液100克,湿淀粉30克,色拉油、葱油各20克,黄油10克,骨汤600克。

制作:

1.螃蟹宰杀制净,切成3厘米见方的块,放入锅内焯水,捞出,沥干水分;姜花泡水10分钟,取出切碎。

2.锅内倒入色拉油、黄油烧至四成热时,放入B料煸香,倒入骨汤烧沸,加入A料调味,放入螃蟹小火煨6分钟,淋湿淀粉勾芡,倒入蛋液,打成蛋花后,出锅前淋葱油,盛入盘内即可。

姜花:

火炬花的一种,因生长地域不同,用途也不同,最普遍的用途是截取新长茎株,剥去外面老叶,取幼嫩的茎心生吃、烹煮或作佐料、调味等。

果实也可食用,特別适合烹饪新鲜的鱼,烹煮时,火炬花馥郁的芳香及其独特的风味,将融入所烹制的佳肴中;而在炖煮海鮮时,可祛除海鲜的腥味,特别适合用来制作新加坡地道美食辣炒螃蟹和叻沙。

姜花真身

关键:

1.为保证螃蟹的新鲜度,一定要现点现杀。

2.螃蟹不用过油,减少油脂,更加健康。

3.加入姜花有效的祛除海鲜本身的异味。

4.蛋白与蛋黄比例2:1,做出的蛋花更加美观。

5.螃蟹焯水时,煮时间要长一些,以便将螃蟹体内尿酸味祛除掉。

虾头面

制作:黄德兴

虾头面与福建虾面很相似,经过升级改良后,用骨汤为基础汤,再加入虾壳、虾干等熬制底汤,成品汤汁鲜美、虾味浓郁,很受食客喜欢。

原料:

全蛋面200克,海白虾40克,牛肉片50克,银芽、空心菜各10克,鸡蛋一枚。

调料:

虾汤300克,盐6克,猪油渣35克,白胡椒粉1克,韩国辣椒面10克,色拉油300克。

制作:

1.全蛋面煮熟,捞出,迅速过凉水;鸡蛋煮熟,去壳后一开二;牛肉片滑油。

2.锅内放入猪油渣烧热,放入海白虾小火煎熟。

3.锅内倒入虾汤烧开,放入煮熟的全蛋面、牛肉片、银芽、空心菜,加辣椒面小火煮2分钟,用盐、白胡椒粉调味盛入碗内,将海白虾、鸡蛋摆面即可。

虾汤:

锅内倒入熟猪油50克烧热,放入姜片、干葱碎各80克,五花肉丁100克,虾干50克煸香,放入虾壳600克炒至金黄出香味后,倒入骨汤4千克大火煮开,用盐20克,鸡粉、味精各15克,冰糖30克调味,温火煮1小时过滤即可。

关键:

用猪油渣煎的白虾更鲜香;辣椒面可以放入汤内煮,也可以单独放入小碟一起上桌。

新加坡麦片虾

制作:黄德兴

在新加坡,用麦片与大虾炒制是很经典的吃法,麦片优选自新加坡本地,用黄油炒香后包裹大虾,喷香浓郁,很值得品鉴。

原料:

海白虾200克,小米辣15克,咖喱叶10克。

调料:

A料(新加坡麦片50克,椰子粉、奶粉各10克,糖粉、鸡粉各5克)

蛋黄、黄油各20克,生粉12克,色拉油500克。

制作:

1.将白虾去沙线后剪去虾须、虾腿,在腹部用刀片开,拍匀生粉;A料拌匀。

2.锅内倒入色拉油,烧至五成热时,放入海白虾炸至酥脆金黄捞出。

3.锅内加入黄油烧热,放入小米辣、咖喱叶煸炒,倒入蛋黄炒散,放入炸虾,用A料调味后翻匀,出锅装盘即可。

关键:

选用新加坡本地麦片,跟国内麦片最大的区别是吃在嘴里不粘牙;用鲜蛋黄炒制,不仅提色还能增香,口感更是香脆。

新加坡叻沙

制作:黄德兴

叻沙在新加坡街头,就像在中国随处可见的兰州拉面馆一样,深入人心,成品筋道Q弹,老少皆宜。

原料:

A料(河虾仁40克,银芽30克,鱼豆腐25克,澳带15克)

米粉300克,鹌鹑蛋2个。

调料:

B料叻沙粉、叻沙酱各100克,姜米、姜花碎各6克)

叻沙叶6克,清鸡汤500克。

制作:

1.锅内倒入清鸡汤烧沸,放入B料煮3分钟即成叻沙汤。

2.锅内倒入清水1千克,放入米粉煮熟,捞出;A料焯水;鹌鹑煮熟,一开二。

3.锅内倒入叻沙汤煮沸,放入A料、米粉小火煨2分钟,盛入碗内,加入鹌鹑蛋、叻沙叶即可。

叻沙粉:

取椰浆粉30克,加入盐、白砂糖、脱脂乳粉各10克拌匀即可。

叻沙酱:

1.取香茅、干葱、干辣椒各30克,虾米20克,小米辣、大蒜、越南叻沙叶各15克放入搅拌机,倒入清水180克打成酱汁倒出。

2.锅内倒入色拉油30克烧热 ,放入做好的酱汁,用盐、味精各10克,白糖20克,白胡椒粉3克调味,小火熬10分钟即可。

提示:

叻沙粉、叻沙酱可以自己调制,也可以购买包装的成品。

巴厘岛开口脆

制作:

1.处理干净的黑鱼肉500克,切成细条,先加入蛋黄1个抓匀,直至鱼肉充分吸收蛋黄后,再加入生粉10克拌匀。

2.将腌制好的黑鱼肉条裹一层自制蛋黄浆,再裹一层干面包糠,入140°C的油锅中炸制6分钟,捞出控油,撒复合焦糖粉10克,拌匀。

3.杏鲍菇500克洗净,一开二后拍裂,撕成细长条,用生粉拍匀,再裹一层生粉,入120°C的电炸炉中炸制11分钟,捞出沥油,撒上星火味椒盐5克拌匀。

4.牛蒡100克去皮,切6厘米长的细丝,入沸水中迅速焯水,捞出沥干水分,再放入120°C的电炸炉中炸制5分钟,捞出沥油,撒星火味椒盐2克拌

匀。

5.取炸黑鱼条100克、炸杏鲍菇丝15克、炸牛蒡丝5克摆盘,用迷迭香1根装饰,味碟里放入复合焦糖粉10克,跟盘上桌即可。

自制蛋黄浆:

蛋黄1个,狮牌吉士粉1克,生粉、水各5克,按比例拌至无颗粒状态。

复合焦糖粉:

梅印七味糖粉5克用机器打碎,加入味好美细黑胡椒碎7克、星火味椒盐9克混合拌匀即可。

泰棒惹

制作:

1.将去骨鸡腿肉200克洗净,用厨房纸巾吸干水分,加入蚝油、白糖、鸡粉、鱼露、老抽、生抽各2克,蒜末8克,料酒、咖喱粉各5克,青柠檬半个,圆葱片2片腌制2小时。

2.腌制好的香茅鸡采用蝴蝶刀法切配,切成 2 连体的片。

3.香菜、香芹各6克去叶,切成6厘米长的段。

4.鸡皮面朝外,在鸡肉片中间放入香菜杆段和小香芹段,卷好,外侧再用泡软的香茅草系成活扣,卷好。

5.取泰式虾胶200克,加入马蹄碎20克、生粉15克拌匀,摔打上劲,用手挤成25克/个的虾球,放入味林皇冠牌面包糠内裹一层按压成直径5厘米的圆饼。

6.电炸炉调至140°C油温,放入虾饼炸7分钟,捞出沥油。

7.电炸炉调至135°C油温,放入香茅鸡炸13分钟,捞出沥油。

8.将炸香茅鸡、炸虾饼摆在粽叶上,用小米辣4个、薄荷叶1朵、南姜1块装饰摆盘,跟泰式香茅汁味碟30克上桌即可。

关键:

按压虾饼时力度要轻,中间要圆润一些,不要太扁平。

五味越南春卷

制作:

1.米粉300克用温水浸泡2个小时,泡透后捞出控水,切5厘米长的段。

2.虾仁60克解冻后,用淀粉洗两次,入淡盐水中焯水,从背部一开二片开,去除沙线。

3.春卷皮1张用常温水浸泡15秒,泡软后取出,平铺在抹上一层色拉油的操作台上,依次放入虾仁片5片、紫甘蓝丝、小黄瓜丝、心里美丝、胡萝卜丝、米粉段各5克,苦菊苗2根,芝麻菜1根卷好修剪整齐即可,草莓春卷、心里美春卷、圣女果樱桃萝卜春卷、牛油果春卷制作方法类似。

4.将粽叶抹上一层油,摆上五味春卷,搭配丘比芝麻沙拉汁、泰式香茅汁各15克上桌,上桌前在器皿底部放上干冰,浇上温水即可。

泰式香茅汁 将泰式鸡酱100克,原味鱼露15克,蒜末8克,香菜根碎、马六甲椰糖各5克,香茅碎2克,柠檬叶丝1克,混合拌匀即可。

关键:

1.卷好的春卷必须第一时间保鲜膜覆盖保存,保存的器皿里最好再抹上薄薄的一层色拉油。

2.春卷包好后要修剪,以免春卷皮边缘处过厚,影响食用口感。

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