这3类人千万不要吃鸡肉，越吃越伤身！现在知道还不晚！

鸡肉可以说是养生达人和减肥达人们最常吃的一种肉类了，比起其他的肉来说，它低脂肪和高蛋白的特点可以帮助到很多人。

但是啊，鸡肉并不是每一个人都适合吃的。有些人吃了之后，不仅不健康，还会引起反作用。这是为什么呢？

中医说，鸡有温中益气、补虚填精、活血强筋的功效，是滋补好物，但也恰恰因为这样，有些人吃了体内疾病反而会被激发。那么具体有什么样的人不适合吃鸡呢，大家来看一下吧。

1，感冒发热之人不适宜吃鸡

总听到有人说感冒期间喝点鸡汤，可以补身体。今天侯老师就来告诉大家，这个说法是不准确的。

鸡汤确实可以补身体，但却因情况而异。感冒一般分风寒感冒和风热感冒两种，风寒感冒大多因受凉而起，因此多喝水、热鸡汤等有利于滋补。

但风热感冒却是外感风热所致，因此吃鸡肉、喝鸡汤，会导致感冒症状加重、病情延长。

2，肝火偏旺之人不适宜吃鸡