头部的揉筋
站桩五个月时,头顶的百会穴及其周围开始胀麻并有血管跳动的感觉。站桩十个月时,胀、麻、重感从百会波及到右半边头部和后脑勺,而且在不站桩时,只无论是在行走、卧床、看电视,煮饭等日常生活中,只要身体一放松,头部的胀、麻、重和血管跳动及气动感觉就会出现。现在站桩快十五个月了,头部的反应越来越强:一是头顶有时拟有一个大手掌使劲向下压着,与脖子向上的力形成一对矛盾。二是头颈和脊柱一起微微的有规律的前后晃动。三是头皮拉紧的滚揉:有时拟有一滚筒从头的左边头皮下碾压滚向右边,或从右边头皮下碾压滚向左边,或从前额头皮下滚向后脑根,或从后脑根滚向前。而大多数时候是以某一点为中心,头皮旋转的向心拉紧。头皮被拉得痛并松柔、快乐着,脖子也在头皮的拉动中被牵拉着。四是面部的额头、两颊、鼻子、下巴的肌肉也一时被拉紧。如果不是站桩,使头部的头皮和肌肉得到牵拉,真不知道自己的头部有这么多的瘀堵和劳损。
站桩在继续,头部的拉揉也还在继续。可喜的是头发由干枯变得柔顺,二十几年的鼻炎好了大半,几十年顽固的慢性咽炎也慢慢的好转,近年出现的莫名其妙的左颊拉痛感也渐渐的消失了。
感谢祖国古老的站桩术,感谢醒世无量、林星、大爱站桩、胥荣东等老师,感谢太极拳吧的发个白日梦、太极山猫等老师,感谢升阳、致虚守静、扬希、身心松空、苍梧一木、高志航等功友。虽然这些老师和功友与俺素未谋面,但他们的博客,他们的帖子教授了俺很多东西。
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