人这一生，其实最成熟的年纪，不是二十多岁...

人这一生，其实最成熟的年纪，不是二十多岁在社会的踌躇满志，不是耄耋之年在田园的与世无争。而是四五十岁，摸爬滚打后，看透一切；遭受磋磨后，坚韧不拔。 中年的你我，谁的背上没有负重？谁的内心没有压力？谁的嘴角没有苦涩？谁都脚底没有血泡？我们隐忍不说，是因为我们必须担当。这个时候，我们要给自己的生活做减法，有些东西一定要戒掉！
  01、四十岁，戒掉欲望 欲望就像一个雪球，不滚就不大。你越是不甘心，雪球便越大；你越是不痛快，压力便越多！等到欲望大到一定程度，就没有了快乐，早晚会伤害了自己！ 四十岁，我们可以有梦想，但要切合实际；我们可以定目标，但要量力而行。千万不要成了欲望的奴隶，眼红他人，心存嫉妒，不满自己，怨声载道，让家人担心，让自己难受！
 
02、五十岁，戒掉情绪 五十岁，我们是家庭的顶梁柱，孩子需要向你看齐，老人需要依靠着你。这个时候，我们一定要乐观前行，不能动不动就发脾气。 五十岁的人生，一定要保持一颗平常心，深耕自己的同时，做好孩子的榜样。不和亲人发火，不因小事动怒，乐观、坚毅、善良、诚恳，对待生活，对待交际，你的内心有多沉稳，你的人生就多靠谱！
 
03、六十岁，戒掉嗜好 爱抽烟，少抽一点，最好戒掉；爱喝酒，少喝一点，最好不喝。人生到了六十岁，很多事你想做，但身体却会敲响警钟，为了自身的健康，一定要严以律己。 六十岁的年纪，有了空闲，多锻炼；有了时间，去走走。不要再因为工作，累坏自己；不要再因为懒散，惯着自己。六十岁，你的身体是宝贝，要爱惜；你的心情是最重，要开心！
 
四十、五十、六十，增长的是年龄，老去的是人生，即便在这个年龄段，我们仍旧在为生活奔波劳苦！这个年龄，父母需要你，孩子需要你，请你顾及他们的同时，千万别忘了自己！请你一定要爱惜身体，把健康放在第一！