冬季,碰到它别手软,多买几个放料汁一腌,2小时就能吃,真脆爽
冬季天冷,这个季节算是一年中可吃的时令菜种类相对较少的一个时段。虽然各种各样的蔬菜想吃的话也都能买得到,但是大部分都是大棚菜。不管是从口感上还是价格上都是没有当季的好。冬季最常见的时令菜就是萝卜和大白菜了,老家一句俗话说得好:五谷杂粮壮身体,白菜、萝卜保平安。含义就是,平时多吃五谷杂粮以及白菜萝卜这些对身体是有好处的。
冬季的时候,萝卜更要多吃,不是还有句老话:冬吃萝卜菜,啥病也不害。虽然是句俗话,但也是老一辈人总结出来的切身经验,或多或少是有一定的益处的。所以冬季吃萝卜确实对身体有一定的好处,我们知道冬季大家口味重,吃得辛辣油腻的食物比较多,肠胃就比较容易燥热,而萝卜性微寒,具有一定的助消化,消积食的作用,常食用一些萝卜可以减轻肠胃的负担,除以此外萝卜中还含有大量的维生素C以及多种微量元素,对增强机体免疫力也是有很大好处的。
冬季说起萝卜的吃法,除了煲汤外,就是腌制了。今天就给大家分享一种特别好吃的腌萝卜的做法,简单上手,做好放上2个小时就能吃,所以冬季,碰到它别手软,多买几个放料汁一腌,2小时就能吃,真脆爽。腌制的萝卜相比炖,炒外,能够最大的保存萝卜的营养成分,关键口感很好,尤其是这种青萝卜做出来的,特别的脆爽和入味。喜欢吃萝卜的朋友,一定别错过这种吃法哦。冬季,市场碰到这菜别错过,价格不贵多买些,回家一切一腌,好吃。
食材:
青萝卜,食用盐,凉白开,生抽,清水,各种大料适量
步骤:
第一步:准备从超市买来的几根新鲜的青萝卜,把头尾部切掉,清洗干净,然后从中间给它切两半,每一半再给它从中间一分为二,切成4段的样子,再把每一段中间凸出来的那一部分给它削去,然后斜刀切3下,不要切断,第四刀的时候,切断即可,最后是如下图所示的样子。这样切的萝卜腌制的时候更容易入味。
第二步:全部切好后,将它们放到一只大盆中,再加入2大勺食用盐,用手抓拌均匀,放置一旁腌制2个小时,将多余的水分腌制出来给它控去,然后我们再准备一些凉白开,倒入进去,将萝卜清洗几遍,把多余的盐分清洗干净。清洗干净的萝卜用手给它攥干一下水分。
第三步:这一步,我们将萝卜片,放到太阳下给它晾晒2个小时左右,将表面的水分晒干即可,不要晒得太干巴,如下图所示就可以了。
第四步:这一步我们来做腌制的料汁,锅中放入少许的油,然后再放入姜片,香叶,八角,花椒,葱段和干辣椒,把香味炒出来。接着往里面加入200毫升的生抽,再加入适量的冰糖,开大红煮开,然后将里面的香料全部捞出来。留下汤汁即可。
第五步:把做好的料汁给它晾干,接着将它倒在腌好的萝卜上,最后可以再切一些大蒜片和小米辣,这样给它放上2个小时左右就可以吃了。
这样做好的萝卜,清脆爽口,入味又不糠,冬季吃,下饭还能消除油腻,特别好。一次做多点存到罐子中,能吃上好几天。
小贴士:
萝卜用盐腌制过后,要放到外面晾晒一下,刚刚把上面的水分完全晾干就可以了,不要晒得太干巴了。
以上就是今天和大家分享的一道特别好吃的腌萝卜的做法,吃得太油腻,不妨试下这道清爽开胃的小咸菜。冬季,碰到它别手软,多买几个放料汁一腌,2小时就能吃,真脆爽。没有试过这样吃的朋友,快来试试吧。如果大家对以上分享还有其他疑问或想法,欢迎在下方评论区留言,感谢支持!