一碗万能止咳水，支气管炎，久咳不愈？一碗下肚，立马化痰止咳！

蜂蜜白萝卜止咳嗽水

1，萝卜切成小粒，丝亦可，目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5个白萝卜切开就很多了。

2，放入玻璃罐中

3，加入蜂蜜，标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜

4，盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水

5，两个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了

6，倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯，一两天后咳嗽情况会明显改善的，我家宝宝三天后就完全没有咳了

食材：蜂蜜适量，白皮大萝卜1个。

食疗功效：润肺，止咳，化痰。适合急慢性支气管炎，肺结核。

如果家长发现孩子晚上睡觉的时候不安稳，老是爱磨牙、踢被子，盗汗，舌苔白厚，口里还有着很严重的口气，不爱吃饭，便秘，反复感冒咳嗽，这就证明孩子的体质已经不好了，家长们就要及时的给孩子调理体质了。