想提升自己情商，要记住这两点

无论是在生活中还是职场中交友，人们都会注重自己的社交方式。

想要给对方留个好印象，或者想要积累更多的人脉关系。

事实上，无论社交出于何种目的，最重要的是带着“情商”社交，才能够让双方都感受到交流沟通的美好。

有些观点是这样的：在社交过程中要多表现自己，增加主动性，让别人看见自己。

然而，想要让对方了解自己的社交动机本没有错。

但是如果社交方式用力过度，很容易会适得其反，造成他人的反感。

拥有一种让人舒服的情商，其实并不是一件容易事。

但是，一旦把握，真的可以为我们带来很多好感。

想要提升情商，要记住这两点：第一，懂得倾听；第二，尝试共情。

01.

懂得倾听，才能懂得人心

每个人都是拥有倾诉欲得，而在正常的社交关系中，大多数人往往不愿意充当倾听者。

倾听他人的心事，仿佛是把自己放置在了“人生导师”的位置，其实不然。

对方想要倾诉，是基于他对你的信任以及情绪的爆发。

情商高的人，恰恰会以一种倾听者的姿态，来理解对方的情绪和心思。

愿意倾听别人的想法，对于自己来说，一方面，能够更快地了解对方的心理，另一方面能够对比自己的状况以寻找不足。

而对于他人来说，拥有一个倾听者，相当于在倾诉的阶段里有一种交付意义。

把自己的情绪都释放了出来。

懂得倾听，不仅仅是要去听对方所表达出来的表意，而是更要去思考、去理解。

一次好友聚会，欣欣和朋友倾诉着最近的生活。

她刚来上海不久，找了哥落脚处就匆匆进了家企业。

谁知道上班地点却离租的房子很远，每天光通勤就要耗掉5个小时路程。

越来越缺乏幸福感的她，在朋友面前一吐不快，很多朋友都默默地安慰她：熬过去就好了。

但是欣欣的闺蜜小然记下了这个事情。

那天晚上回去，小然又打了通电话给欣欣，说道：“今天听你说离公司太远啦，你觉得能不能坚持呀？

其实也没有大家说的那么不好呀，你看你的工作多好呀，要是实在不行搬来和我住吧。“

很多时候，倾听别人是一种礼貌，也是一种情商的体现。

02.

懂得共情，才能感同身受

很多人自诩情商很高，认为能够安慰到别人，解决问题，处理好人际关系就是情商高的表现。

但是实际上，只有别人与你相处时感到舒适，才体现出真正的情商。

最能够让别人感到舒服的其实是“共情”。

前不久网上传着这样一个帖子，名字叫做《好朋友就要一起出糗》，内容是源自《蜡笔小新》的漫画。

风间彻是向日葵班的一名“小帅哥”。

但是在拍集体照的前一天，风间彻的妈妈想要帮他修剪一下发型。

原本风间彻觉得，修剪好看了也没有多大问题。

但是妈妈的技术不好，把他的头发剪得像“小锅盖”。

第二天大家都注意到了风间彻的害羞，安慰着他剪坏了不要紧，但是风间彻还是十分难过。

这时候妮妮用黑色的胶带帮风间彻做了一个“假发”。

虽然远看不错，但是近看会显得很奇怪。

正当风间彻准备放弃的时候，小新也拿出胶带给自己做了一个发型。

紧接着，全班同学都发挥自己的想象力做了“胶带发型”，并且大家一起拍了集体照。

小新考虑到风间彻的情绪，愿意与他一起面对、一起出糗。

这样的“共情”意识是很多人学不会的。

当然，又有多少人愿意体会你的情绪呢？

在人际交往过程中，真正能够产生感同身受的人确实很少。

但是情商高的人会用这种方式来温暖你。

相反的，那些自诩高情商的人，总是以一种同情、怜悯的心理对待别人，反而会让人感到不适。

能够让别人感到舒服的人，他们往往拥有较高的情商。

而归根结底来说，一个人坦率、真诚的对待朋友就是一种情商的体现。

”人前一套。背后一套”的人尽管处事圆滑，但是他们并不是拥有情商的人。

从一定程度上来说，他们的虚伪和惺惺作态的样子反而会遭到别人的反感。

做一个能够温暖别人的人，把美好的情绪，传递给那些体会不到世界之美的人，用真诚打动他们，用心帮助他们。

做一个能够让别人舒服的人，不为了“提高情商”而惺惺作态。

只为了在交往的过程中，让双方都处于一种最好的状态。